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Características Antropométricas y la Ingesta Dietética de los Jugadores de la División de Honor y División de Honor B de un Club de Rugby Español
This study aimed to associate the anthropometrical characteristics of the playing position and category level and to compare their dietary intake with the requirements of a Spanish Rugby Club. Altogether, 53 Rugby Union players of the Honor Division (28) and Honor Division B (25) underwent measurements of standard to estimate lean mass, fat mass, and muscle mass. A 24-hour recall of the dietary intake was also performed, all measurements were taken once. Findings identified Honor Division players had significantly higher values on age body mass, muscle mass (kg) and lean body mass, due to normal adaptations related to maturation and development. Regarding the position we found a significant effect on height, body mass, BMI, sum of skinfolds, body fat (%), muscle mass (%), muscle mass (kg) and lean body mass was found, being Forwards taller, heavier and with larger amounts of muscle and body fat due to the physical demands of each playing position. The energy and carbohydrates intake fail to fulfill the dietary recommendation; however, protein intake was above the recommended values. These findings may provide reference data for future research with Rugby Union players by level and position, as well as for trainers, physical trainers, and nutritionists on the body composition and dietary intake of the players.Los objetivos del estudio son asociar las características antropométricas dependiendo de la posición de juego y la categoría; así mismo comparar su ingesta dietética con los requerimientos de los jugadores de un club de rugby español. Cincuenta y tres jugadores de Rugby Unión de la División de Honor (28) y la División de Honor B (25) se sometieron a mediciones antropométricas para estimar masa magra, grasa y muscular. También se realizó un recordatorio de 24 horas de la ingesta dietética, todas las mediciones se tomaron una vez. Se identificó que los jugadores de la División de Honor tuvieron valores significativamente más altos para la edad, masa corporal, muscular (kg) y magra, esto se debe a las adaptaciones normales relacionadas con la maduración y desarrollo. En cuanto a la posición, encontramos un efecto significativo en la talla, masa corporal, IMC, pliegues cutáneos, grasa corporal (%), masa muscular (%), la masa muscular (kg) y la masa corporal magra, siendo los delanteros más altos, más pesados y con mayores cantidades de músculo y grasa corporal, debido a las exigencias físicas de cada posición de juego. La ingesta de energía y carbohidratos no cumplen con las recomendaciones dietéticas; empero, la ingesta de proteínas estuvo por encima de los valores recomendados. Estos hallazgos pueden proporcionar datos de referencia para futuras investigaciones con jugadores de Rugby Unión por categoría y posición, así como para entrenadores, entrenadores físicos y nutricionistas sobre la composición corporal y la ingesta dietética de los jugadores
El papel de la revista Perspecta durante la década de los años 50 en la validación histórica del Estilo Internacional y su contribución en la elaboración de la postmodernidad
The appearance of Perspecta in 1952 is key
to understanding the revision of modern
architecture in the fifties. It is a magazine
that is born linked to Yale University
at a time when the institution wants to
recover history in its academic curriculum
and whose community of students and
professors is interested in knowing the
work of the three masters of modernity
without giving up to a critical review,
although through figures, many of them
bound to the university itself such as Louis
Kahn, George Howe, Vincent Scully, Paul
Rudolph, Philip Johnson or Henry-Russell
Hitchcock, who regularly published in its
pages, whereas they develop a professional
career in parallel, which doubles their
ability to influence the future of architecture,
operating from the academic and professional
realms.
Through the publication of a large
number of articles, many of them with the
ambition to recover that critical look at the
International Style and the recent history of
modern architecture, Perspecta magazine
serves as an initial historical validation tool
for the architecture of the following decade,
including postmodernist drift.La aparición de la revista Perspecta en el
año 1952 es clave para entender la revisión
de la arquitectura moderna en la década de
los cincuenta. Se trata de una revista que
aparece vinculada a la Universidad de Yale
en un momento en el que dicha institución
quiere recuperar la historia en su currículo
académico y cuya comunidad de estudiantes y
profesores se interesa por conocer la obra de los
tres maestros de la modernidad sin renunciar
a que esa revisión sea crítica, aunque fuera a
través de figuras muchas de ellas vinculadas
a la propia universidad como Louis Kahn,
George Howe, Vincent Scully, Paul Rudolph,
Philip Johnson o Henry-Russell Hitchcock, que
publicarían con asiduidad en sus páginas, a la
vez que desarrollan una carrera profesional en
paralelo, lo cual duplica su capacidad de influir
en el futuro de la arquitectura, al operar desde
el ámbito académico y el profesional.
A través de la publicación de un gran
número de artículos, muchos de ellos con la
ambición de recuperar esa mirada crítica con
el Estilo Internacional y la historia reciente de
la arquitectura moderna, la revista Perspecta
sirve como herramienta de validación
histórica inicial de la arquitectura de la década
posterior, incluyendo la deriva posmoderna
Does Osteopathic Manipulation Lead to Improvements in Physical and Muscle Mechanical Function and Spinal Symmetries in Golfers?
The purpose of this study is to analyze the effectiveness of osteopathic manipulation on the improvement of mechanical and physical function variables and spinal asymmetry reduction in golfers. 10 male golfers (age 32.9 ± 13.2 years, weight 80.8 ± 19.4 kg, height 1.8 ± 0.1 m) were measured in spinal mobility, dorsal-lumbar skin temperature, trapezius-erector spinae time of contraction, isometric strength and lateral symmetry pre-post a 30min osteopathic manipulation (OM). A large-small effect in physical and muscle mechanical variables was recorded as follow: spinal mobility d= 1.67 y 0.53, increase in Δ%= 13 y 23%), dorsal-lumbar skin temperature (d= 0.24 y 0.36, increase in Δ%= 1.2 Y 1.8%), trapezius-erector spinae time of contraction (d= 0.4 y 0.33, increase in Δ%= 2.59 y 5%), isometric strength (d= 0.33 y 0.24, increase in Δ%= 11-14%). This alternative therapy was effective to improve contralateral symmetry (d= 0.02 to 0.55, increase in Δ%= 0.1-13.3%) in the variables previously listed. 30min osteopathic manipulation session had a small effectiveness on the improvement of physical and mechanical muscle functions used in golf in some cases a decrease in physical function was found. The effectiveness of this intervention have to be confirmed in future analyses.El propósito del presente estudio fue analizar la efectividad de la manipulación por medio de la osteopatía para mejorar la función mecánica, física y simetría espinal. Participaron 10 golfistas (edad 32.99 ± 13.2 años, peso 80.8 ± 19.4 kg, estatura 1.8 ± 0.1 m) fueron medidos en movilidad espinal, temperatura dorso-lumbar de la piel, tiempo de contracción erector espinal y trapecio, fuerza isométrica, y simetría lateral antes y después a una manipulación osteopática global de 30min. Se registró un efecto grande-pequeño en las variables mecánicas físicas y musculares de la siguiente manera: movilidad espinal (d= 1.67 y 0.53, aumento de Δ%= 13 y 23%), temperatura de la piel dorsal-lumbar (d= 0.24 y 0.36, aumento de Δ%= 1.2 Y 1.8%), tiempo de contracción de trapecio-erector de las espinas (d= 0.4 y 0.33, aumento de Δ%= 2.59 y 5%), fuerza isométrica (d= 0.33 y 0.24, aumento de Δ%= 11-14%). Esta terapia alternativa fue efectiva para mejorar la simetría contralateral (d= 0.02 to 0.55, aumento de Δ%= 0.1-13.3%) en las variables enumeradas anteriormente. La sesión de manipulación osteopática de 30 minutos tuvo una eficacia leve en la mejora en las funciones físicas y mecánicas fundamentales del músculo utilizadas en el golf y en algunos casos fue en decremento de las capacidades físicas. La efectividad de esta intervención debe confirmarse en análisis futuros
Patrones Presentes en las Secuencias de Juego a Balón Parado que Finalizaron en Gol en el Campeonato Uruguayo de Fútbol
The aim of this investigation was to analyse the sequences ended in goal from set-pieces in the professional football championship of the First Division of Uruguay. Observational methodology was used like methodology approach. The sample were 129 set plays sequences ended in goal in 233 games analysed through theory of graphs and sequential analysis. It was observed that more goals were converted through corner kicks from the right side than the left side, with a high relationship between kicking and ending zones. In the free kicks, proximity and centrality are key factors to score goals; the left side in front of the penalty area was a stronger relationship with the goal than the right side. The high number of right-handed players conditions these relationships between the kicking and ending zones. The amount of goals converted from set plays in the uruguayan championship was similar to the first level leagues and world championships.El objetivo de esta investigación fue analizar las secuencias de juego a balón parado que finalizaron en gol en el Campeonato Uruguayo de Fútbol. El abordaje metodológico utilizado fue la metodología observacional. La muestra se compone de 129 secuencias de ataque a balón parado que finalizaron en gol en un total de 233 partidos analizados a través de la teoría de grafos y el análisis secuencial de retardos. Se observó que los goles que se convirtieron a partir de saques de esquina procedentes desde la derecha fue mayor que los originados desde la izquierda, con una clara relación entre las zonas de reposición y finalización. En los tiros libres, la proximidad y centralidad son factores claves para marcar goles; la zona izquierda frontal al área penal tuvo una mayor relación con el gol que la derecha. Estas relaciones entre las zonas de reposición y finalización están condicionadas por el elevado número de jugadores diestros. Los goles convertidos a partir de acciones a balón parado en el campeonato uruguayo de fútbol fueron similares a la registradas en ligas de primer nivel y campeonatos mundiales
Flipped Classroom Como Propuesta en la Mejora del Rendimiento Académico y Motivación del Alumnado en Educación Física
The Flipped Classroom (FLIP) methodology has certain special features that favour teacher-student interaction through Information and Communication Technologies (TIC), it makes knowledges assimilate more deeply. The main objective or this study is to compare academic performance and students motivation of FLIP strategy with the traditional one (TRAD) in physical education. In order to carry out this research, a total of 51 students aged between 15 and 16 took body realized a pre-test of basketball knowledge, a post-test after applying the methodology and a pre and post motivation questionnaire (CMEF). The control group (TRAD) carried out the exercises in a traditional way and for the experimental group (FLIP) was used the EdPuzzle educational platform. The results show that, in the first place, it was not possible to make a comparison abut inter-group progress, since the difference between the two was significant (p0. 05) for both sexes, except the group male TRAD, that improved. As a conclusion, the FLIP methodology has not contributed more benefits in motivation, nor in the teaching-learning process of the students, obtaining similar results to less active methodologies.La metodología Flipped Classroom (FLIP) tiene una serie de características que favorece la interacción profesor-alumno por medio de las Tecnologías de la Información y las Comunicación (TIC), asimilando de manera más profunda los conocimientos. El objetivo principal de este estudio es comparar el rendimiento académico y motivación del alumnado de la estrategia FLIP con la tradicional (TRAD) en educación física. Para ello, un total de 51 alumnos con edades comprendidas entre 15 y 16 años realizaron un pre-test de conocimientos de baloncesto, post-test una vez aplicada la metodología y un cuestionario pre y post de motivación (CMEF). El grupo control (TRAD), realizaba los ejercicios de manera tradicional y para el grupo experimental (FLIP) se utilizó la plataforma educativa EdPuzzle. Los resultados demuestran que, en primer lugar, no se pudo hacer una comparativa del progreso inter-grupo, ya que la diferencia entre ambos era significativa (p0.05) en ambos sexos, excepto en el grupo masculino TRAD, que mejoraron. En conclusión, la metodología FLIP no ha aportado más beneficios en la motivación, ni en el proceso de enseñanza-aprendizaje del alumnado, obteniendo resultados similares a metodologías menos activas
Despertando imaginarios. Una experiencia docente: el taller de proyectos como intersección de biografías
The present research shows the results of an innovative proposal in the field of architectural project teaching, posing as scenario the connection of memory and imaginary and emphasizing on the biographical component as one of the powerful impulses that underlies the creative fact and therefore the architecture production. The emotion of the memory and its projective transformation, leads some architects to express how certain early experiences are recurrent and fundamental motifs that they pursue in their trajectory, discovering to us an extraordinary creative imaginary connected consciously or unconsciously with experiences of their surroundings, or with their childhood. The experienced quotidian events can be transformed into transcendent ones, founding a nucleus from which intimal creative manifests can emerge. The students’ proposals invite us to discover a diversity of hidden imaginaries that emerge rooted in the original source of lived experience. In the exploration of memory, they discover intense space experiences, primary subjects of the architecture project. This teaching and research approach from the autobiographical experience to the creative processes reveals the extraordinary richness of a substrate of experiences that move from the individual to the collective, from the memory to the imaginary.La presente investigación muestra los resultados de una propuesta de innovación en la docencia del proyecto, planteando como escenario la conexión de memoria e imaginario e incidiendo sobre el componente biográfico como uno de los impulsos poderosos que subyacen en el hecho creativo y por tanto en la producción de la arquitectura. La emoción del recuerdo y su transformación proyectiva, lleva a algunos arquitectos a manifestar cómo ciertas experiencias tempranas constituyen motivos fundamentales que persiguen en su trayectoria de forma recurrente, descubriéndonos un extraordinario imaginario creativo conectado consciente o inconscientemente con vivencias de su entorno, o volviendo a su infancia… Los hechos vividos se transforman en eventos trascendentes, fundando un núcleo a partir del cual emergen “íntimos manifiestos” creativos. Las propuestas de los alumnos nos invitan a descubrir la diversidad de imaginarios escondidos que surgen enraizados en la fuente originaria de la experiencia vital. En la exploración de la memoria se descubren intensas experiencias del espacio, materias primarias del proyecto de arquitectura. El acercamiento a la docencia e investigación de los procesos creativos desde la experiencia autobiográfica, nos desvela así la extraordinaria riqueza de un sustrato de experiencias que transitan de lo individual a lo colectivo, del recuerdo a lo imaginario
Rex, mensaje en una botella
This is the story of a ship and its building
that passes marked by the oscillation of
events around them. Rex, ship of the Dragon
series and the Nautical Club of the Pantano
de San Juan, work of José Antonio Corrales.
The project from the beginning and its
subsequent development, is forged and
shaped in this nebula of variations and
imposed changes, where the sensitive and
attentive role of the architect, is present
using it to their benefit. The unpublished
biographies of our protagonists intersect
in a surprising way since their inception
and share the uncertainty present in
the journey of their stories. Today they
participate, in an unexpected way, of the
same destination. But it was not always
like that, nor the built end of the building.
His manifest quality surprises us even
more if it is possible to know the baggage of
events that did not presage the final result.
The mastery of José Antonio Corrales is
demonstrated in San Juan not only in its
result, but also in its way of redirecting the
project transforming the variable wind
always to its benefit.Esta es la historia de un barco y su edificio
que trascurre marcada por la oscilación de
los acontecimientos en torno a ellos. Rex,
monocasco de la serie Dragón y el Club
Náutico del Pantano de San Juan, obra de
José Antonio Corrales. El proyecto desde el
principio y su desarrollo posterior, se fragua
y conforma en esta nebulosa de variantes y de
cambios impuestos, en donde el papel sensible
y atento del arquitecto, se hace presente
empleándola en su beneficio. Las biografías
inéditas de nuestros protagonistas, se
entrecruzan de manera sorprendente desde
sus inicios y comparten la incertidumbre
presente en el viaje de sus historias. Hoy
día participan, de forma imprevista, de un
mismo destino. Pero no siempre fue así, como
tampoco el final construido de la edificación.
Su calidad manifiesta nos sorprende aún
más si cabe al conocer el bagaje de los
acontecimientos que no presagiaba el
resultado final. La maestría de José Antonio
Corrales se demuestra en San Juan no solo
en su resultado, sino también en su manera
de reconducir el proyecto transformando el
viento variable siempre a su favor
Visiones del arte sobre el territorio: El caso del Pabellón Español en la Bienal de Venecia de 2013
This article analyzes the work Construction
Materials of the Spanish Pavilion at the Venice
Biennale 2013 by Lara Almarcegui, in light
of current territorial issues, in order to
identify topics beyond the aforementioned
work that suggest critical perspectives on the
relationship between man and the territory
and some emerging alternatives. The topics
identified in the artwork analysis such as
marginality, un-specificity and temporality,
point to interpretative approaches for
architectural intervention, suggesting uses
and assessments far from the traditional
productivism. More generally, this paper
emphasizes the utility of artwork analysis to
make a critical and proactive reading of the
architectural processes in the contemporary
territorial context.Este artículo analiza la obra Materiales
de Construcción del Pabellón Español
en la Bienal de Venecia de 2013 de Lara
Almarcegui, a la luz de la problemática
territorial contemporánea, para identificar
temas de reflexión que se expanden más allá
de dicha obra y sugieren visiones críticas
sobre la actual relación del hombre con el
territorio, así como alternativas emergentes.
Las temáticas identificadas en el análisis de
la obra, la marginalidad, la temporalidad
y la inespecificidad, aportan enfoques
interpretativos útiles para la intervención
arquitectónica, sugiriendo usos y valoraciones
que se alejan del productivismo tradicional.
En un sentido más general, el artículo destaca
la utilidad del análisis de las obras de arte
para realizar una lectura crítica y propositiva
de los procesos arquitectónicos en el contexto territorial contemporáneo
Reflejos de una ciudad. Muerte en Venecia
Death in Venice is a film that masterfully
captured the literary images glimpsed in
Thomas Mann’s novel that gave it its title.
The film has never been strictly studied
in its relations with the city that serves as
its stage; this paper aims to highlight the
intimate link between the ideas that underlie
its visual structure and the urban image of
Venice itself. It is argued that through literal
reference, and above all through the symbolic
use of images, Visconti’s film reflects the
essences of the city of canals.Muerte en Venecia es una película que
de manera magistral supo plasmar
en fotogramas las imágenes literarias
vislumbradas en la novela de Thomas
Mann que le dio título. Nunca estudiada
estrictamente en sus relaciones con la
ciudad que le sirve de escenario, este trabajo
pretende evidenciar la vinculación íntima
existente entre las ideas que subyacen bajo su
estructura visual y la propia imagen urbana
de Venecia. Se argumenta que mediante la
referencia literal, y sobre todo a través el uso
simbólico de las imágenes, la cinta de Visconti
refleja las esencias de la ciudad de los canales
Conocimientos y Errores Técnicos de los Usuarios de Centros Deportivos en la Ejecución de la Sentadilla y Press Banca
The aim of this study is to analyze the knowledge and technical errors that users of fitness centers have about the practice of two exercises in particular: squat and bench press. 63 users (34 men and 29 women) belonging to fitness centers in the Region of Murcia and the Province of Alicante, completed a questionnaire assessing their knowledge of different concepts related to the safe practice of these exercises. The main findings showed that more than 55% of the users were unaware of the correct position of the feet and the position of the hands in the bench press. In the squat, more than 58% of users were unaware of breathing patterns and more than 34% were unaware of the need to avoid rebound at the end of the eccentric phase. Despite this, more than 70% self-reported an unsupervised practice. It is concluded that the users of these sports centers do not themselves have sufficient knowledge to be able to carry out a safe practice of these bodybuilding exercises. A practice supervised by professionals is recommended in order to avoid health risks.El objetivo de este estudio es analizar los conocimientos y errores técnicos que los usuarios de salas de musculación tienen acerca de la propia práctica de dos ejercicios en particular: la sentadilla y el press banca. 63 usuarios (34 hombres y 29 mujeres) pertenecientes a salas de musculación de la Región de Murcia y Provincia de Alicante, participaron en un cuestionario que recogía sus conocimientos hacia diferentes conceptos relacionados con la práctica segura de estos ejercicios. Los principales hallazgos mostraron que más del 55% de los usuarios desconocía la posición correcta de los pies y la posición de las manos en el press banca. En la sentadilla, más del 58% de los usuarios desconocía las pautas en la respiración y más del 34% no era consciente de la necesidad de evitar el rebote al finalizar la fase excéntrica. A pesar de ello, más del 70% autorreportó realizar una práctica no supervisada. Se concluye que los usuarios de estos centros deportivos carecen, por sí mismos, de los conocimientos suficientes para poder realizar una práctica segura de estos ejercicios de musculación. Se aconseja una práctica supervisada por profesionales con el fin de evitar riesgos sobre la salud