Revistas Universidad Santo Tomás
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Autoavaliação da saúde na população idosa: Impacto de um programa de exercícios físicos
Get PDFThe objective of the study was to evaluate the Self-Assessment of Health (SAH) in elderly individuals before and after participating in a physical exercise program. It was a quasi-experimental study conducted with 96 elderly participants ( = 67 ± 6.07 years) enrolled in a 16-week physical exercise program. Before and after the program, participants filled out a medical history form and the Short Form 36 Health Survey Questionnaire (SF-36). The study found a prevalence of obesity (75.6%), with the predominant health conditions being hypertension (27.08% of the sample) and diabetes (5.21%), while 7.29% reported having both conditions. A notable enhancement in SAH was observed following the completion of the exercise program, both in terms of physical health (∆%= 3.75%, p = 0.0002), mental health (∆%= 17.95%, p = 0.004), and the overall SAH index (∆%= 6.75%, p = 0.001). This suggests the importance of physical exercise programs for the self-assessment of health in elderly individuals.El objetivo del estudio fue evaluar la Autoevaluación de la Salud (AS) en personas mayores antes y después de involucrarse en un programa de ejercicio físico. Fue un estudio cuasi-experimental realizado con 96 participantes de edad avanzada ( = 67 ± 6.07 años) inscritos en un programa de ejercicio físico de 16 semanas. Antes y después del programa, los participantes completaron un formulario de historial médico y el Cuestionario de Encuesta de Salud Short Form 36 (SF-36). El estudio encontró una prevalencia de obesidad (75.6%), con las condiciones de salud predominantes siendo la hipertensión (27.08% de la muestra) y la diabetes (5.21%), mientras que el 7.29% informó tener ambas condiciones. Se observó una mejora notable en la AS después de finalizar el programa de ejercicio, en lo que respecta a la salud física (∆%= 3.75%, p = 0.0002), la salud mental (∆%= 17.95%, p = 0.004) y el índice general de SAH (∆%= 6.75%, p = 0.001). Esto indica la relevancia de los programas de ejercicio físico para la autoevaluación de la salud en la población de adultos mayores.O estudo teve como objetivo avaliar a Autoavaliação de Saúde - AS, de pessoas idosas, antes e após a realização de um programa de exercícios físicos. Trata-se de um estudo quasi-experimental, realizado com 96 pessoas idosas (X= 67 土 6,07 anos), participantes de um programa de exercícios físicos com duração de 16 semanas. Os participantes, antes a pós o programa, preencheram uma anamnese de o Short Form 36 Health Survey Questionnaire (SF-36). Encontrou-se prevalência de obesidade (75,6%); com condição predominante de hipertensão (27,08% da amostra), diabetes (5,21%), enquanto 7,29% relataram ambos. Observou-se uma melhora significativa na AV, após a realização do progrma de exercícios, tanto nos aspectos de saúde física (∆%= 3,75%, p = 0,0002), mental (∆%= 17,95%, p = 0,004), como no índice geral de AS (∆%= 6,75%, p = 0,001). Pode-se concluir a importância de programas de exercícios físicos para a AS das pessoas idosas
Condicionamento físico em idosos: Um estudo longitudinal com programas de exercícios individualizados e supervisionados
Get PDFThis semi-experimental study aimed to investigate the impact of personalized and supervised exercise on the physical fitness of elderly people. Ninety people aged 60 or over took part in the study, in which significant improvements were observed in various dimensions of physical fitness. The data analyzed showed significant improvements in several dimensions of physical fitness. In particular, localized muscular strength and endurance showed substantial gains, highlighting the effectiveness of our exercise programs in improving functional capacity. When comparing the diagnostic and formative assessments, differences were observed, including improvements in body composition, localized muscular endurance, muscular strength and a positive evolution in the general fitness index (∆% = 7.89%, p>0.0001). This study emphasizes the possible benefits of individualized and supervised exercise programs to promote physical fitness and independence in the elderly population.Este estudio semiexperimental pretendía investigar el impacto del ejercicio personalizado y supervisado en la forma física de las personas mayores. Noventa personas mayores de 60 años participaron en el estudio, en el que se observaron mejoras significativas en varias dimensiones de la forma física. Los datos analizados mostraron mejoras significativas en varias dimensiones de la forma física. En particular, la fuerza muscular localizada y la resistencia mostraron ganancias sustanciales, lo que pone de relieve la eficacia de nuestros programas de ejercicio para mejorar la capacidad funcional. Al comparar las evaluaciones diagnóstica y formativa, se observaron diferencias, incluyendo mejoras en la composición corporal, la resistencia muscular localizada, la fuerza muscular y una evolución positiva en el índice de aptitud física general (∆% = 7,89%, p>0,0001). Este estudio pone de relieve los posibles beneficios de los programas de ejercicio individualizados y supervisados para promover la forma física y la independencia en la población anciana.Este estudo semi-experimental teve como objetivo investigar o impacto do exercício personalizado e supervisionado na aptidão física de pessoas idosas. Noventa pessoas com 60 anos ou mais participaram do estudo, no qual foram observadas melhorias significativas em várias dimensões da aptidão física. Os dados analisados mostraram melhorias significativas em várias dimensões da aptidão física. Em particular, a força muscular localizada e a resistência mostraram ganhos substanciais, destacando a eficácia de nossos programas de exercícios na melhoria da capacidade funcional. Ao comparar as avaliações diagnósticas e formativas, foram observadas diferenças, incluindo melhorias na composição corporal, resistência muscular localizada, força muscular e uma evolução positiva no índice de aptidão geral (∆% = 7,89%, p>0,0001). Este estudo destaca os possíveis benefícios de programas de exercícios individualizados e supervisionados para promover a aptidão física e a independência na população idosa
Experiências inclusivas no voleibol sentado: um estudo de caso
Get PDFIn this study, the relationship between contemporary sports and inclusive education is explored using sitting volleyball as a setting. The aim is to evaluate inclusive experiences in a sitting volleyball competition among people with and without disabilities. The research is a qualitative-quantitative case study, where data collection occurred through a semi-structured questionnaire applied to 20 participants, including individuals with and without disabilities. The main motivation for participating in the competition was the opportunity to experience a Paralympic sport with both disabled and non-disabled individuals. During the competition, positive experiences of inclusion, camaraderie, and support from the audience stand out, being evaluated as a positive experience. The inclusive approach in contemporary sports, as represented by sitting volleyball, promotes inclusive experiences among students with and without disabilities, suggesting that sports can play an important role in inclusive education and the promotion of social interaction.En este estudio, se explora la relación entre el deporte contemporáneo y la educación inclusiva utilizando el voleibol sentado como escenario. El objetivo es evaluar las experiencias inclusivas en una competición de voleibol sentado entre personas con y sin discapacidad. La investigación es un estudio de caso con enfoque cuali-cuantitativo, en el que se llevó a cabo la recolección de datos a través de un cuestionario semiestructurado aplicado a 20 participantes, incluyendo individuos con y sin discapacidad. La principal motivación para participar en la competición fue la oportunidad de experimentar un deporte paralímpico con personas tanto con discapacidad como sin ella. Durante la competición, destacan experiencias positivas de inclusión, camaradería y apoyo de la afición, siendo evaluada como una experiencia positiva. El enfoque inclusivo en el deporte contemporáneo, como se representa en el voleibol sentado, promueve experiencias inclusivas entre estudiantes con y sin discapacidad, lo que sugiere que el deporte puede desempeñar un papel importante en la educación inclusiva y en la promoción de la interacción social.Neste estudo, é explorada a relação entre o esporte contemporâneo e a educação inclusiva utilizando o voleibol sentado como cenário. O objetivo é avaliar as experiências inclusivas em uma competição de voleibol sentado entre pessoas com e sem deficiência. A pesquisa é um estudo de caso com abordagem quali-quantitativa, em que ocorreu a coleta dados por meio de um questionário semiestruturado aplicado a 20 participantes, incluindo indivíduos com e sem deficiência. A principal motivação para participar da competição foi a oportunidade de experimentar uma modalidade paralímpica com pessoas com e sem deficiência. Durante a competição, destacam-se experiências positivas de inclusão, companheirismo e apoio da torcida, sendo avaliado como uma experiência positiva. A abordagem inclusiva no esporte contemporâneo, como representada pelo voleibol sentado, promove experiências inclusivas entre estudantes com e sem deficiência, o que sugere que o esporte pode desempenhar um papel importante na educação inclusiva e na promoção da interação social
Prevalência e fatores associados aos comportamentos sedentários e à atividade física em estudantes do ensino fundamental
Get PDFLa escuela y sus propuestas curriculares favorecen la elevada exposición a estar largo tiempo sentado. Esta situación favorece una cultura comportamental sedentaria, reforzada extracurricularmente que, posiblemente, afecta la salud de los escolares. Sin embargo, la clase de educación física y, en esta, la promoción de la actividad física escolar, es una de las estrategias más importantes para atenuar el efecto nocivo de los comportamientos sedentarios en los niños. De acuerdo con esto, el objetivo principal de este estudio fue establecer la prevalencia y los factores asociados con los comportamientos sedentarios en escolares de básica primaria. Los resultados revelan que en el dominio transporte escolar existe una prevalencia promedio de 114 minutos semanales de comportamiento sedentario; en el entorno escolar, la caminata es común, pero el tiempo sentado presenta un promedio semanal de 1680 ± 102 minutos; finalmente, en el dominio hogar, las mujeres muestran mayor participación en actividad física. Este estudio destaca la necesidad de intervenciones escolares para fomentar hábitos activos y saludables en la niñez.The school and its curricular proposals promote prolonged sedentary behavior, fostering a sedentary behavioral culture that is reinforced extracurricularly, possibly affecting the health of schoolchildren. However, the Physical Education class, and particularly the promotion of school physical activity within it, is one of the most important strategies to mitigate the harmful effects of sedentary behaviors in children. Therefore, the main objective was to establish the prevalence and factors associated with sedentary behaviors in elementary school students. The results reveal that in the school transportation domain, there is an average prevalence of 114 minutes per week of sedentary behavior. In the school environment, walking is common, but sitting time has a weekly average of 1680 ± 102 minutes. Meanwhile, in the home domain, women show higher participation in physical activity. This study highlights the need for school interventions to promote active and healthy habits in childhood.A escola e suas propostas curriculares favorecem uma elevada exposição ao tempo sentado, promovendo uma cultura comportamental sedentária reforçada extracurricularmente, afetando possivelmente a saúde dos escolares. No entanto, a aula de Educação Física e, nela, a promoção da atividade física escolar é uma das estratégias mais importantes para atenuar o efeito nocivo dos comportamentos sedentários em crianças. Portanto, o objetivo principal foi estabelecer a prevalência e os fatores associados aos comportamentos sedentários em escolares do ensino fundamental. Os resultados revelam que no domínio do transporte escolar há uma prevalência média de 114 minutos por semana de comportamento sedentário, no ambiente escolar, a caminhada é comum, mas o tempo sentado apresenta uma média semanal de 1680 ± 102 minutos. Enquanto no domínio do lar, as mulheres mostram maior participação em atividade física. Este estudo destaca a necessidade de intervenções escolares para promover hábitos ativos e saudáveis na infância
Regulaciones motivacionales para el ejercicio físico y la relación con las necesidades psicológicas básicas
Get PDFO objetivo deste estudo foi investigar e correlacionar a relação entre as regulações motivacionais e a satisfação das necessidades psicológicas básicas entre acadêmicos universitários. Participaram deste estudo 329 universitários. Os instrumentos utilizados para a análise das regulações motivacionais foram o Questionário de regulação de comportamento no exercício físico — 3 e a Escala de satisfação das necessidades psicológicas básicas no exercício. Foi utilizado o software Statistic Package for Social Sciences. As necessidades psicológicas básicas estão relacionadas positivamente com os constructos mais internos das regulações motivacionais (intrínseca e integrada), bem como com o índice de autodeterminação. Os resultados demonstram que há uma relação entre os constructos da teoria da autodeterminação, pois quanto maiores os níveis de satisfação das necessidades psicológicas básicas fornecendo regulações que sustentam os comportamentos positivos quanto aos exercícios físicos.To investigate and correlate the relationship between motivational regulation and the fulfilment of basic psychological needs among university students. A total of 329 university students took part in this study. The instruments used to analyze motivational regulation were the Physical Exercise Behaviour Regulation Questionnaire — 3 and the Basic Psychological Needs Satisfaction Scale. The Statistic Package for Social Sciences software was used. Basic psychological needs are positively related to the more internal constructs of motivational regulation (intrinsic and integrated), as well as to the self-determination index. The results show that there is a relationship between the constructs of the self-determination theory, since the higher the levels of satisfaction of basic psychological needs, the greater the more self-determined motivational regulations, favoring positive behavior with regard to physical exercise.El objetivo de este estudio era investigar y correlacionar la relación entre la regulación motivacional y la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas entre estudiantes universitarios. Un total de 329 estudiantes universitarios participaron en este estudio. Los instrumentos utilizados para analizar la regulación motivacional fueron el Cuestionario de Regulación de la Conducta de Ejercicio Físico — 3 y la Escala de Satisfacción de Necesidades Psicológicas Básicas. Se utilizó el programa informático Statistic Package for Social Sciences. Las necesidades psicológicas básicas se relacionan positivamente con los constructos más internos de la regulación motivacional (intrínseco e integrado), así como con el índice de autodeterminación. Los resultados muestran que existe una relación entre los constructos de la teoría de la autodeterminación, ya que cuanto mayores son los niveles de satisfacción de las necesidades psicológicas básicas, mayores son las regulaciones motivacionales más autodeterminadas, favoreciendo un comportamiento positivo respecto al ejercicio físico
An “opening” Reading of the II General Conference of the Latin American Episcopate (Medellín). Notes for ecumenical and inter-religious dialogue
No full textEl presente trabajo intentará hacer un análisis del documento de la segunda conferencia del episcopado latinoamericano —realizado en la ciudad de Medellín— (1968), haciendo un rastreo de los documentos posteriores de las conferencias generales hasta Aparecida (2007); con la intencionalidad de hacer una exploración de la noción de las categorías de “ecumenismo” y “diálogo interreligioso”. De lo anterior, se busca ver las transformaciones narrativas de las conferencias, la influencia del Concilio Vaticano II en la apuesta de la Iglesia latinoamericana, la confluencia de discursos, contextos y formas interpretativas; es así que se intentará encontrar los puntos centrales para ver el “ecumenismo” y el “diálogo interreligioso” de forma histórica en su avance y/o retroceso.The present work will attempt to analyze the document of the second conference of the Latin American episcopate - held in the city of Medellín - (1968), tracing the subsequent documents of the general conferences until Aparecida (2007); with the intention of exploring the notion of the categories of “ecumenism” and “interreligious dialogue”. From the above, we seek to see the narrative transformations of the conferences, the influence of the Second Vatican Council on the commitment of the Latin American Church, the confluence of discourses, contexts and interpretative forms; Thus, an attempt will be made to find the central points to see “ecumenism” and “interreligious dialogue” historically in their advancement and/or regression
De la Novela al Cartel: Exploración Visual de la obra \u27La Vorágine\u27 en el Contexto de la Investigación-Creación
No full text Este artículo presenta los resultados del proceso de investigación - creación desarrollado por estudiantes del programa Diseño Visual, vinculados al Semillero de Investigación Espectro Visual de la Corporación Autónoma de Nariño sede Villavicencio, en la Clase de Cartelismo. En dicho escenario se explora el proceso de investigación, conceptualización y creación artística a partir de la lectura del libro “La Vorágine” de José Eustasio Rivera. La metodología de este proyecto permitió el análisis de la novela; sus elementos narrativos y la exploración de lo visual como una herramienta para comprender, interpretar y traducir en diseño obras literarias fomentando la lectura y la educación artística. Como resultado la obra se traduce en carteles publicitarios, como nuevas materialidades creativas, donde los estudiantes exploran su disciplina de formación y logran la aprehensión de la historia del Cartelismo, sus artistas, técnicas y estilos para comprender el impacto que tiene el diseño visual.
La Vorágine y una teoría general de la consolación como perturbación virtuosa
Get PDFEste artículo analiza las formas de consuelo presentes en La Vorágine de José Eustasio Rivera y propone una reflexión crítica sobre la esclavitud. En condiciones de extrema adversidad, emergen diversas formas de consuelo: mentira, conspiración, venganza, contemplación y esperanza. Así mismo, se definen los tipos de consuelo protervo y paradójico. Se establece que la naturaleza del consuelo viene dada por su etimología: consolar es una acción extremadamente exigente tanto en lo físico como en lo moral. En conclusión, consolar es una perturbación virtuosa porque implica ver lo desagradable que puede ser la realidad y actuar con firmeza y valentía sobre ella con el fin de aliviar y dar fortaleza. Consolar es afirmación vital, expresión fuerte de inteligencia y muy especialmente, por la violencia de los tiempos corrientes, un acto revolucionari
Protocolo. Tercera sesión :Cultura educación y paz como medios de reconstrucción social. Conferencistas: Carlos Cruz Ayala y Radiel Rodríguez Díaz
Get PDFLas universidades de la Orinoquía se han convertido progresivamente en una plataforma de desarrollo de la región. Sin embargo, es necesario continuar fortaleciendo las redes académicas que permitan el acceso a una “educación inclusiva y equitativa de calidad [que promueva] oportunidades de aprendizaje permanente para todos en América Latina y el Caribe”[1], éstas constituyen aportes para la comprensión de los problemas del territorio y sus oportunidades. Para tales efectos se busca la consolidación de la red de humanidades de la Orinoquía en la modalidad de Coloquio permanente de ciencias sociales y humanas como respuesta a la necesidad de la región y de la agenda 2030. El Coloquio Permanente de Ciencias Sociales y Humanas es un evento organizado por el Departamento de Humanidades y Formación Integral de la Universidad Santo Tomás seccional Villavicencio con el liderazgo del Grupo de investigación Humanidades digitales, formación y construcción de paz territorial (ÁBA). La presente versión es realizada en alianza con la Universidad de San Buenaventura Bogotá. Un evento dirigido a investigadores, docentes y toda la comunidad académica Nacional e internacional que busca lograr el intercambio de conocimiento y experiencias útiles a los temas propios de las Ciencias Sociales y Humanas, los proyectos de investigación y sus diferentes modalidades