Repositorio Digital Fundación Universitaria María Cano
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Recomendaciones básicas para hablar en público
En este recurso podrá identificar algunas recomendaciones básicas para hablar en público.1.
La medicina preventiva para la atención primaria en salud en México
La prevención en la salud no es solo la forma de actuar o hacer las cosas para estar sanos, es principalmente una manera de ser, pensar y actuar no solo para prevenir la enfermedad, sino además para la obtención de una importante calidad de vida. El objetivo de este artículo es divulgar los aspectos fundamentales que determinan la medicina preventiva, la atención primaria en salud y la importancia que conlleva el cumplimiento de las acciones de salud que los caracteriza, y se logren obtener mejores resultados para la salud de la población. Se definen los conceptos de medicina preventiva, atención primaria en salud, salud en México y prevención de la salud, además, se considera la importancia de la labor intersectorial puesto que los problemas de salud demandan soluciones que van más allá de las posibilidades de este sector, al ser este un aspecto humano en donde convergen medio ambiente, así como factores políticos, culturales y sociales. Así mismo, la prevención debe aplicarse para todo tipo de población, evitando el incremento de la morbilidad y mortalidad en la población mexicana. Se señalan también importantes orientaciones en relación con el autocuidado de la salud y se expresa que la actualización científica es indispensable en la práctica médica.Prevention in health is not only the way to act or do things to be healthy, it is mainly a way of being, thinking and acting not only to prevent the disease, but also to obtain an important quality of life. The objective of this article is to disseminate the fundamental aspects that determine preventive medicine, primary health care and the importance of compliance with the health actions that characterize them, and achieve better results for the health of the population. The concepts of preventive medicine, primary health care, health in Mexico and health prevention are defined, as well as the importance of interpectoral work since health problems demand solutions that go beyond the possibilities of this sector, since this is a human aspect where the environment converges, as well as political, cultural and social factors. Likewise, prevention must be applied to all types of population, avoiding the increase in morbidity and mortality in the Mexican population. Important guidelines are also pointed out in relation to health self-care and it is stated that scientific updating is essential in medical practice.PregradoFisioterapeutaFisioterapi
Gestión humana, tendencias y perspectivas en Colombia
El presente artículo de reflexión es el resultado de la revisión de diversas investigaciones enfocadas hacia el reconocimiento del amplio concepto de gestión humana y así mismo las tendencias y perspectivas dadas en Colombia, se realiza una revisión desde la parte conceptual que da cuenta de la iniciación de la gestión humana y de cómo fue concebida en un principio y recorre las modificaciones y nuevas adaptaciones realizadas hasta este último siglo y finaliza mostrando las tendencias y perspectivas en los últimos cinco años. Se realizó una amplia conceptualización de la gestión humana y se presentó la evaluación de la misma, así se continuo con la presentación de las tendencias y perspectivas para lo cual se llevó a cabo la revisión de cincuenta artículos, este es un estudio descriptivo-analítico de tipo cualitativo, de dicha revisión se encontró que en la actualidad la gestión humana en Colombia es percibida como un concepto amplio que día a día da valor a los seres humanos y les permite el desarrollo a nivel personal, cual tiende a ajustarse a los objetivos de una compañía. Por su parte al revisar las tendencias y perspectivas fue posible encontrar que Colombia se encuentra alineado con los cambios que se presentan mundialmente ya que muchas de las tendencias actuales en el país se presentan en diversos lugares del mundo. Se ratifica a través de la revisión de tendencias y perspectivas la necesidad de la gestión humana de continuar proporcionando un gran valor a las organizaciones y a sus empleados.The present reflection article is the result of the review of a diverse researches focused on the recognition of the broad concept of human management and also the tendencies and perspectives given in Colombia, a review is carried out from the conceptual part that gives an insight of the initiation of human management and how it was originally conceived and goes through the modifications and new adaptations made up to this last century and ends up showing the tendencies and perspectives in the last five years. A broad conceptualization of human management was carried out and the evaluation of it was presented, thus continuing with the presentation of the trends and perspectives for which the review of fifty articles was carried out, this is a study descriptive-analytical of qualitative type, from the review it was found that human management in Colombia is currently perceived as a broad concept that day after day gives value to humans and allows them development on a personal level and adjusted to the objectives of a company, for its part, by reviewing tendencies and perspectives it was possible to find that Colombia is aligned with the changes that occur worldwide because many of the current tendencies in the country happen in diverse parts of the world, it is ratified through the review of tendencies and perspectives the need of the human management to continue adjusted to give a big value to the companies and its employees.PregradoPsicólogo(a)Psicologí
Revisión bibliográfica: dolor lumbar en bailarines de origen muscular
PregradoFisioterapeutaFisioterapi
Sentido de vida de cuidadores primarios de pacientes oncológicos pedriátricos de la corporación Rosa María Mística de la ciudad de Medellín
Objetivo: Reconocer el sentido de vida de cuidadores primarios de pacientes oncológicos pediátricos. Metodología: Estudio descriptivo de corte no experimental y transversal, no se manipulan variables; se evalúan 7 cuidadores primarios de pacientes oncológicos pediátricos. Muestreo no probabilístico por conveniencia. Se diseño entrevista semiestructurada la cual es flexible, dinámica e indirecta, en donde se define previamente las áreas de las cuales se pretende conseguir información. Resultados: para una proporción de las participantes su sentido de vida se encuentra en torno a su hijo y para la otra parte se les dificulta identificarlo y expresarlo. Lo cual puede deberse a la dificultad en el reconocimiento de los valores logoterapéuticos, comprendidos por: los valores creativos, vivenciales y actitudinales que posee cada una y su autodistanciamiento, conformado por: autocomprensión, autorregulación y autoproyección, estos valores se visualizan y comprenden desde una percepción propia y el sentido es único para cada persona, según cada situación. Se considera importante reconocer aquellas facultades noológicas para enfrentarse a esta o cualquier otra experiencia, ya que el objetivo de cada experiencia es desarrollar coherencia e identidad personal (Martínez, 2011). Conclusiones: debido a que las participantes se encuentran inmersas en su rol como cuidadoras las 24 horas del día y al sentimiento de temor de perder a sus hijos, han centrado su existencia en llevar a cabo la función de madre cuidadora, descuidando su propia existencia, por lo cual se les dificultó durante la entrevista reconocer y expresar su
sentido de vida.Objetive: To recognize the sense of life of primary caregivers of pediatric oncological pacients. Methodology: Descriptive study of nonexperimental andtransversal emphasis,variables were not manipulated; there were evaluated 7 primary caregivers of pediatric oncologycal pacients. Non probabilistic sampling by convinience. A semiestructured interview was designed which was flexible, dinamic and indirect, in which were previosly defined the áreasfrom where was expected to acquire information. Results: For a group of participants their sense of life is around their children and for the other part is difficult to identify and express it. This could be related to the difficulty of recognizing the logotherapeutic values, included by: creative values, experiential and attitudinal of each one of the caregivers and their selfdifferentiation, conformed by: self-comprehension, self-regulation and self-projection, these values are visualized and comprehended from a self perception and the sense of life is unique for each person, according to every situation. It’s considered important to recognize those noological faculties to face this or any other experience, since the objective of every experience is to develope personal identity and coherence (Martínez, 2011). Conclusions: Since the participants are found immerse on their role as caregivers 24 hours a day, and the sense of fear to lose their children is imminent, they have centered their existence in fulfilling a Mother’s - Caregiver function, neglecting their own existence, whereby it was hard for them to recognize and express their sense of life during the interview.PregradoPsicólogo(a)Psicologí
Factores de riesgo influyentes para alteraciones de la voz en los trabajadores expuestos a ruido de la empresa Instalcom S.A.S. de Caldas, Antioquia
Por medio de este trabajo, se pretende realizar una revisión teórica y un trabajo aplicativo enfocado en los factores de riesgo en alteraciones de la voz por exposición a ruido industrial de los trabajadores de la empresa INSTALCOM S.A.S. ubicada en Caldas, Antioquia, en el cual se tomará como población objetivo trabajadores de producción expuestos de forma directa a ruido y a su vez, trabajadores del área de gerencia, proyectos, dirección de proyectos, abastecimiento, recepción, almacén y administración expuesto de forma indirecta a ruido, con un instrumento de aplicación (VHI10) y un cuestionario en la población descrita anteriormente.PregradoProfesional en FonoaudiologíaFonoaudiologí
Análisis de desgarro de isquiotibiales asociado al deportista
En la actualidad la participación en algún tipo de deporte va en aumento y por ende las lesiones deportivas corresponden a un tercio de las mismas. (Dres. Sara Muñoz Ch1, 2017) El desgarro muscular de los Isquiotibiales es una de las lesiones más comunes en el ámbito deportivo, Debido a la capacidad que tiene el músculo de desarrollar mucha fuerza en poco tiempo, y el elevado número de fibras de contracción rápida que se reclutan durante las sesiones de entrenamiento y competencia. (Johannes L. Tol aJingbo Niu B. H., April 2016) Dentro del grupo de los Isquiotibiales, el bíceps femoral es el músculo más afectado, esto se debe a su compleja anatomía e inervación. (Roemer, Acute hamstring injury in football players:Association between anatomical location and extent of injury—A large single-center MRI report, 2016) Al tener en sus porciones una inervación distinta, es más frecuente una alteración en la asíncrona de la contracción muscular, esta asíncrona provoca una disminución de la capacidad de absorción frente a las altas tensiones. (Johannes L. Tol aJingbo Niu B. H., 2016) El objetivo de este estudio es dar a conocer un análisis de la lesión del desgarro muscular de los Isquiotibiales con énfasis en el bíceps femoral, de tipo cohorte de artículos científicos de 5 años hasta la actualidad en el deporte.Currently, participation in some type of sport is increasing and therefore sports injuries correspond to a third of them. (Drs. Sara Muñoz Ch1, 2017) The hamstring muscle tear is one of the most frequent injuries in the sports field, occurring frequently. Due to the ability of the muscle to develop a lot of strength in a short time, and the high number of fast contraction fibers that are recruited during training and competition sessions. (Johannes L. Tol a Jingbo Niu, April 2016) Within the hamstring group, the biceps femoris is the most affected muscle, this is due to its complex anatomy and innervation. (Roemer, 2016) Having a different innervation in its portions, an asynchronous alteration of muscle contraction is more frequent, this asynchronous causes a decrease in the absorption capacity against high tensions. (Johannes L. Tol a Jingbo Niu BH, 2016) The objective of this study is to present an analysis of the hamstring injury of the hamstrings with emphasis on the biceps femoris, cohort type of scientific articles from 5 years to the present on the sport.PregradoFisioterapeutaFisioterapi
Alteraciones sexuales en hombres ciclistas por uso de sillín inadecuado
En el ciclismo, el manillar, la potencia, el sillín o los pedales son los puntos de apoyoque unen a la persona con la bicicleta y sólo se lograra estar cómodo y seguro cuando su regulación sea la correcta;como deporte el ciclismo es muy beneficioso, pero aun así puede ser la causa de varias afecciones, la bicicletadebe estar ajustada a las medidas antropométricas del ciclista para aportarle comodidad y permitirle aprovechar al máximo cada pedalada,siendo este importante para preservar la salud sexual del hombre, debido a que el peso del cuerpo se descarga directamente en los isquion para poder mantener el equilibrio y el balance mediante el pedaleo, cuando observamos el sillín de un ciclista podemos ver que el sillín es demacrado angosto y largo, para apoyar totalmente los isquion y por ende el peso se distribuye hacia adelante y se apoya el periné, lo cual no solo afecta los nervios causantes de la erección si no las venas encargadas de llevar sangre al pene, ya que el ciclista al pasar muchas horas sentado en el sillín produce un descenso del flujo arterial en el pene, claramente en un deportista que su práctica sea permanente y por largos periodos de tiempo. Al realizar el estudio de varios artículos se ha encontrado que montar en bicicleta más de 3 horas por semana es un factor de riesgo independiente para sufrir una disfunción eréctil, moderada o grave y para evitarlo, los sillines sin nariz, podría ser la solución perfecta para así evitar la compresión del nervio pudendo y futuras complicaciones sexuales así de esta manera se asegura un flujo sanguíneo y una buena oxigenación.In cycling, the handlebar, the power, the saddle or the pedals are the points of support that unite the person with the bicycle and only be able to be comfortable and safe when its regulation is correct; As a sport, cycling is very beneficial, but even so it can be the cause of several conditions, the bicycle must be adjusted to the anthropometric measurements of the cyclist to provide the best possible care, being important to preserve the sexual health of man, due that the weight of the body is discharged directly into the ischium to maintain balance and balance by pedaling, when cycling is observed and the saddle is emaciated narrow and long, for full support to the ischium and for the weight is distributed forward and supports the perineum, which is not only the nerves that cause the erection but the veins responsible for bringing blood to the penis, and the cyclist to spend many hours in the saddle producing a decrease in arterial flow in the penis , clearly in an athlete that practice his permanent sea and for long periods of time. When carrying out the study of several articles it has been found that riding a bicycle more than 3 hours per week is an independent risk factor for erectile dysfunction, moderate or severe and to avoid lines without the nose, it could be the Perfect solution for Thus we will avoid nerve compression.PregradoFisioterapeutaFisioterapi
Revisión de caso único sobre el impacto de la traqueostomía en la dinámica deglutoria
La presente investigación describe los cambios generados en la dinámica deglutoria tanto anatómicos como fisiológicos en un usuario hospitalizado secundarios a una traqueostomía, cuyo procedimiento es realizado en primera instancia con el fin de velar por la supervivencia del paciente, dado las lesiones generadas por trauma, específicamente herida por arma de fuego. Esta investigación tiene como objetivo principal, describir los cambios generados en la dinámica deglutoria en un usuario hospitalizado con traqueostomía, mediante revisión de literatura y de análisis de historia clínica. Por lo tanto, se aplica la metodología de enfoque cualitativo, con diseño no experimental, de tipo longitudinal panel. Finalmente, se obtiene como resultado que anatómicamente, los cambios deglutorios secundarios a una traqueostomía son muy pocos, puesto que el daño central se encuentra en la fisiología deglutoria y respiratoria.PregradoProfesional en FonoaudiologíaFonoaudiologí
Entrenamiento de la flexibilidad como método de prevención de lesiones en jugador de futsal del equipo de la fundación universitaria maría cano: estudio de caso.
De las lesiones más prevalentes en el fútbol de salón y en general en todos los deportes son las sufridas a nivel muscular; dichas lesiones pueden ser ocasionadas por múltiples situaciones, pero entre estas opciones y probablemente la más responsable de las lesiones es la falta de condición del músculo para poder elongarse y soportar tensiones experimentadas en las situaciones de juego y los gestos deportivos, en otras palabras, la falta de flexibilidad, cuya capacidad física es indispensable como método de prevención de lesiones. El objetivo de este estudio de caso basado en la evidencia fue determinar si luego de 4 semanas de aplicación a un jugador de fútsal expuesto a un protocolo de estiramientos activos 5 días a la semana, fue efectivo y produjo cambios significativos en el rango de movilidad articular de las extremidades inferiores. De acuerdo a los resultados pudo concluirse que la flexibilidad debe entrenarse tanto en periodos pre-competitivos como competitivos, para mantener un nivel óptimo de flexibilidad.Of the most prevalent injuries in indoor soccer and in general in all sports are those suffered by the muscles; such injuries can be caused by multiple situations, but among these options and probably the most responsible for the injuries is the lack of muscle condition to be able to elongate and withstand tensions experienced in game situations and sports gestures, in other words, lack of flexibility, whose physical capacity is indispensable as a method of injury prevention. The objective of this evidence-based case study was to determine whether after 4 weeks of intervention a soccer player exposed to a protocol of active stretching 5 days a week was effective and produced significant changes in the range of joint mobility of the lower extremities. According to the results, it could be concluded that flexibility should be trained in both pre-competitive and competitive periods, to maintain an optimal level of flexibility.PregradoFisioterapeutaFisioterapi