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The impact of cognitive training on social cognition abilities: an exploratory study with acquired brain injury
No full textIntroduction: Acquired Brain Injuries (ABI)are responsible for progressive and irreversible
cognitive and behavioral deterioration, which can impair patients’ lives, increasing social
isolation and mood changes, low control of impulses, reduced quality of life and, sometimes, loss
of work. Post-ABI neuropsychological assessment is generally focused on memory, attention,
language, and executive functions. Social cognition abilities are often overlooked, but these
deficits can significantly impact a patient's personal and professional life. Assessment and
intervention in social cognition within the context of ABI pose several challenges, namely the fact
that existing instruments are mostly paper-and-pencil and, as such, might be impossible to
perform by patients with motor deficits and, also importantly, lack ecological validity. Interactive
technologies represent a promising alternative to tackle traditional paper-and-pencil instrument
limitations. In the present study, we have used a virtual reality social cognition test - the CogMap Social Cognition - to examine the impact of a tablet-based cognitive training program on ABI
patients’ social cognition, mood, and quality of life.
Method: A single-blind experimental study with 12 ABI patients was performed. Participants were
randomly assigned to the experimental (N=6) or control group (N=6). The experimental group
underwent a 12-session tabled-based intervention with the Task Generator 2.0, and the control
group performed time-matched treatment-as-usual (TAU). Both groups went through a
multidomain neuropsychological assessment, which included the CogMap-SC, pre- and post intervention.
Results: The experimental group improved significantly in all the cognitive domains assessed:
memory, attention, executive functions, and social cognition, with higher levels of quality of life
and a decrease in depressive symptomatology. In the control group, slight improvements were
observed in attention and memory domains, along with a slight reduction in perceived quality of
life and an increase in depressive symptomatology. However, there were no statistically
significant differences between groups in social cognition after intervention. We have used the
reliable change index to confer some robustness to our results. According to it, there were
significant individual improvements in all the cognitive domains, suggesting that there was a
change after the cognitive training.
Conclusions: Despite the well-known cognitive training benefits in patients who suffered an ABI,
there is no solid evidence to corroborate the efficacy of this intervention, mainly due to the
study's small sample size and lack of statistical power. Although the results are modest and
require further investigation, our study outcomes are promising and suggest that cognitive
training benefits not only memory, attention, and executive functions but can generalize to social
cognition abilities.Introdução: As Lesões Cerebrais Adquiridas (LCA) são responsáveis por défices deterioração
cognitivos e comportamentais que podem afetar a vida dos pacientes, contribuindo para
alterações de humor, dificuldade no controlo dos impulsos e défices motores, o que pode levar ao
isolamento social, reduzida qualidade de vida percebida e até perda de trabalho. A avaliação
neuropsicológica pós-LCA habitual é geralmente focada na memória, atenção, linguagem e
funções executivas, sendo as capacidades de cognição social frequentemente negligenciadas, no
entanto estes défices podem impactar significativamente a vida pessoal e profissional do
indivíduo. A avaliação e intervenção na cognição social no contexto de LCA apresenta vários
desafios, nomeadamente o facto de os instrumentos existentes serem maioritariamente em
papel e lápis e, como tal, poderem ser impossíveis de realizar por pacientes com défices motores,
surgindo desse modo as tecnologias interativas como uma alternativa promissora para superar as
limitações dos instrumentos tradicionais. No presente estudo, utilizámos um teste de cognição
social em realidade virtual - o CogMap-Cognição Social (CogMap-CS) para examinar o impacto de
um programa de treino cognitivo apresentado em tablet na cognição social, humor e qualidade
de vida de pacientes com LCA.
Método: Foi realizado um estudo experimental cego para os participantes (single blind)com 12
pacientes com Lesão Cerebral Adquirida. Os participantes foram distribuídos aleatoriamente para
o grupo experimental (N=6) ou para o grupo de controlo (N=6). O grupo experimental participou
numa intervenção de 12 sessões utilizando tablet com o Task Generator 2.0, enquanto o grupo de
controlo realizou um tratamento convencional com a mesma duração. Ambos os grupos foram
sujeitos a uma avaliação neuropsicológica multidimensional, que incluiu o CogMap-CS, antes e
após a intervenção.
Resultados: O grupo experimental melhorou significativamente em todos os domínios cognitivos
avaliados: memória, atenção, funções executivas e cognição social, apresentando níveis mais
elevados percebidos de qualidade de vida e uma diminuição na sintomatologia depressiva. No
grupo de controlo, foram observadas ligeiras melhorias nos domínios de atenção e memória e
uma ligeira diminuição na qualidade de vida percebida e um aumento na sintomatologia
depressiva. No entanto, não houveram diferenças estatisticamente significativas entre os grupos
no domínio da cognição social após a intervenção. Adicionalmente, utilizou-se o Reliable Change
Index para conferir maior robustez aos nossos resultados. De acordo com este, houveram
melhorias individuais significativas em todos os domínios cognitivos, sugerindo que existiu uma
mudança devida ao treino cognitivo.
Conclusões: Apesar dos já conhecidos benefícios do treino cognitivo em pacientes que sofreram
uma lesão cerebral adquirida, não foram conseguidas evidências sólidas para corroborar a
eficácia desta intervenção, principalmente devido ao reduzido tamanho da amostra e à falta de
poder estatístico. Embora os resultados sejam modestos e possam requerer investigação
adicional, as conclusões do nosso estudo são promissoras e sugerem que os benefícios do treino
cognitivo não se limitam apenas à memória, atenção e funções executivas, mas também podem
generalizar-se para as habilidades de cognição social
Desafios que transformam: de reflexões ao autoconhecimento, na vivência do estágio pedagógico em educação física
Get PDFO presente relatório de estágio representa o culminar de um conjunto de
experiências e reflexões no âmbito do Mestrado em Ensino de Educação Física nos
Ensinos Básico e Secundário da Universidade da Madeira, realizado no ano letivo de
2023/2024. Assumindo o papel de professor, procurou-se atuar como guia e facilitador,
envolvendo os alunos na aprendizagem de modo a promover transformações que
fomentem uma participação social informada e responsável, impulsionando um
desenvolvimento integral que vá além do mero ensino de conteúdos específicos.
Estruturalmente, o presente documento subdivide todas as atividades e reflexões
em oito capítulos, a saber: i) Enquadramento Contextual; ii) Prática Letiva; iii) Ações
Científico-Pedagógicas; iv) Atividades de Integração no Meio Escolar; v) Atividades de
Intervenção na Comunidade Escolar; vi) Tecnologia e Atividades Extraprogramáticas;
vii) A Investigação no Estágio Pedagógico; viii) O potencial transformador da Educação
Física sobre o aluno; ix) O Percurso de Estágio como Veículo de Transformação
Pessoal.
Das diversas atividades desenvolvidas, são apresentados o processo de
planeamento, a operacionalização e, por fim, reflexões críticas sobre os principais
aspetos e ilações a destacar. Neste sentido, é possível identificar as potencialidades e
limitações da intervenção, formulando-se alternativas que possam potenciar futuras
mediações.
Neste sentido, a vivência deste estágio permitiu uma imersão na prática docente
de Educação Física, contribuindo significativamente para o desenvolvimento de uma
sólida identidade profissional e pessoal. Através de um processo contínuo de
observação, prática e reflexão, este percurso formativo revelou-se essencial para a
aquisição de conhecimentos e competências fundamentais nos domínios pedagógicos e
didáticos. Igualmente, serviu de preparação para os desafios da profissão docente,
esperando-se que os efeitos surtidos nos alunos tenham sido não só positivos como
também duradouros.The present internship report represents the culmination of a series of
experiences and reflections within the scope of the Master's in Physical Education
Teaching for Basic and Secondary Education at the University of Madeira, completed
during the academic year of 2023/2024. In assuming the role of teacher, the aim was to
act as a guide and facilitator, engaging students in learning that fosters transformations
towards informed and responsible social participation, promoting an integral
Structurally, this document divides all activities and reflections into eight
chapters, namely: i) Contextual Framework; ii) Teaching Practice; iii) Scientific Pedagogical Actions; iv) School Integration Activities; v) Community Intervention
Activities; vi) Technology and Extracurricular Activities; vii) Research in the
Pedagogical Internship; viii) The Transformative Potential of Physical Education on the
Student; ix) The Internship Path as a Vehicle for Personal Transformation.
Among the various activities developed, the planning process, execution, and,
ultimately, critical reflections on the key aspects and insights are presented. In this
regard, it is possible to identify both the strengths and limitations of the intervention,
proposing alternatives to enhance future interventions.
Thus, the experience of this internship allowed for an immersion into Physical
Education teaching practice, contributing significantly to the development of a solid
professional and personal identity. Through continuous observation, practice, and
reflection, this formative journey proved essential for acquiring fundamental knowledge
and skills in pedagogical and didactic domains. Equally, it prepared for the challenges
of the teaching profession, with the hope that the impact on students has been both
positive and lasting
Therapeutic writing in Palliative Care: A systematic review - A death free of tubes with narrative communication skills
Get PDFEsta revisão pretende contribuir cientificamente para melhorar a intervenção psicológica em
Cuidados Paliativos, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida dos pacientes, através
da Terapia Narrativa e da escrita terapêutica como ferramenta de comunicação. A
Organização Mundial de Saúde define os Cuidados Paliativos como a unidade de cuidados
integrados que procura prevenir e aliviar o sofrimento dos doentes terminais e das suas
famílias. As intervenções narrativas são relevantes no contexto paliativo, ajudando
pacientes e familiares a construir a experiência da doença através da ressignificação dos
sintomas. Esta revisão sistemática foi orientada pelas diretrizes PRISMA, um conjunto de
bases de dados para a realização da pesquisa bibliográfica. Foram analisados 349 artigos,
dos quais 42 apresentaram resultados relevantes. Os resultados demonstram a relevância
da Terapia Narrativa e do uso da escrita terapêutica como forma de promover o bem-estar e
a qualidade de vida dos pacientes em Cuidados Paliativos, dos profissionais de saúde e da
população em geral. O foco na reflexão, no significado da experiência e da expressão
emocional traduziu-se na redução da ansiedade e depressão. O estudo destaca a
necessidade de refletir e desenvolver investigação psicológica sobre a intervenção paliativa
e sobre a identificação do valor expressivo e comunicacional da Terapia Narrativa em
Cuidados Paliativos.This review aims to contribute scientifically to improve psychological intervention in Palliative
Care, promoting the well-being and quality of life of patients, through Narrative Therapy and
therapeutic writing as a communication tool. The World Health Organization defines
Palliative Care as the integrated care unit that seeks to prevent and alleviate the suffering of
terminally ill patients and their families. Narrative interventions are relevant in the palliative
context by helping patients and families to construct the experience of the disease through
the re-signification of symptoms. This systematic review was guided by the PRISMA
guidelines, a set of databases to carry out the bibliographic search. A total of 349 articles
were analyzed, of which 42 showed insightful results. The results demonstrate the relevance
of Narrative Therapy and the use of therapeutic writing as a way to promote the well-being
and quality of life of patients in Palliative Care, health professionals, and the general
population. The focus on reflection, on the meaning of the experience, and of emotional
expression translated into the reduction of anxiety and depression. The study highlights the
need to reflect and develop psychological research on palliative intervention and on the
identification of expressive and communicational value of Narrative Therapy in Palliative
Care
Characterization of the volatilomic fingerprint of culinary aromatic herbs: a comparative study based on chemometric analysis
Get PDFCulinary aromatic herbs (CAHs), used worldwide for culinary and industrial purposes, are recognized for their wide range of beneficial health effects including antimicrobial, antioxidant, anti-hyperlipidemic, anti-inflammatory, anti-type 2 diabetes mellitus, antitumorigenic and anticarcinogenic, and anti-hypertensive properties, in addition to glucose- and cholesterol-lowering activities as well as properties that affect mental health and cognition via their phytochemical constituents, such as polyphenols (flavonoids and non-flavonoids), sulfur- and nitrogen-containing compounds, alkaloids, minerals, and vitamins. Moreover, the volatile organic metabolites (VOMs) found in CAHs offer unique analytical biosignatures linked to their sensory qualities and organoleptic characteristics. This study aimed to establish the volatilomic pattern of CAHs commonly used in Europe and in the Mediterranean region, oregano (Origanum vulgare L.) and two savory species: savory (Satureja hortensis L.) and lemon savory (Satureja montana L. var. citriodora). The volatilomic pattern of CAHs was established using headspace solid-phase microextraction (HS-SPME) followed by gas chromatography–mass spectrometry (GC-MS) determination. This is a powerful strategy to unravel the potential health benefits related to the most important VOMs identified in each aromatic herb. This comprehensive understanding will aid in establishing the authenticity of these herbs, while also safeguarding against possible fraudulent activities and adulterations. A total of 112 VOMs from different chemical families were identified. Terpenoids amounted to the major chemical family in the investigated aromatic herbs accounting for 96.0, 95.1, and 79.7% of the total volatile composition for savory, lemon savory, and oregano, respectively. Apart from contributing to flavor profiles, certain identified VOMs also possess bioactive properties, opening interesting avenues for potential application in the food, pharmaceutical, and cosmetic sectors. The volatilomic pattern combined with unsupervised principal component analysis facilitated the differentiation of the aromatic herbs under investigation, revealing the most related VOMs in each sample, which can be used as markers for the authentication of these valuable aromatic herbs, such as caryophyllene oxide (103), camphene (6), p-cymene (23), and borneol (74), among others. In addition, some VOMs have a high influence on the aromatic herb’s bioactive potential, helping to prevent certain diseases including cancer, inflammatory-related diseases, diabetes, and cardiovascular diseases.</jats:p
Impacto da qualidade e variedade de produtos isentos de glúten na satisfação do consumidor
Get PDFO paradigma atual sugere que existe um crescimento expressivo no número de indivíduos que
aderem a dietas isentas de glúten, seja por motivos de saúde ou de estilo de vida. Esta tendência
positiva fez aumentar as oportunidades no mercado dos produtos isentos de glúten, exigindo
uma análise aprofundada da satisfação dos consumidores destes produtos relativamente à
qualidade e variedade, que são os fatores que mais diferem dos produtos convencionais.
Porquanto, foi realizado um questionário aos respetivos consumidores destes produtos, adultos
e residentes em Portugal, com o intuito de compreender as suas perceções e o nível de satisfação
geral com os produtos existentes no mercado. Foram obtidas 444 respostas, que demonstram
que a qualidade e variedade dos produtos isentos de glúten exercem um impacto significativo
na satisfação do consumidor. Os resultados deste estudo configuram-se como pilares
fundamentais para o desenvolvimento de novos e melhores produtos por parte das empresas,
criando valor a longo prazo para todos os stakeholders. Além disso, este estudo oferece
contributos interessantes à comunidade científica, revelando lacunas em temas relevantes como
hábitos alimentares, nutrição e desafios enfrentados no quotidiano dos consumidores que
adotam dietas isentas de glúten. Em suma, o presente estudo fornece insights porventura
valiosos para empresas, consumidores e investigadores, possibilitando a criação de novas
estratégias capazes de impulsionar o crescimento sustentável deste mercado e, simultaneamente,
atender às necessidades de um público cada vez mais consciente e comprometido com a
alimentação saudável.The current paradigm suggests that there is a significant increase in the number of individuals
who adhere to gluten-free diets, whether for health or lifestyle reasons. This positive trend has
increased opportunities in the gluten-free products market, requiring an in-depth analysis of
consumer satisfaction regarding quality and variety, which are the factors that differ the most
from conventional products. Therefore, a questionnaire was conducted among the respective
consumers of these products, adults and residents in Portugal, with the aim of understanding
their perceptions and the level of general satisfaction with the products on the market. 444
responses were obtained, which demonstrate that the quality and variety of gluten-free products
have a significant impact on consumer satisfaction. The results of this study are fundamental
pillars for the development of new and better products by companies, creating long-term value
for all stakeholders. Furthermore, this study offers, arguably, interesting contributions to the
scientific community, revealing gaps in relevant topics such as eating habits, nutrition and
challenges faced in the daily lives of consumers who adopt gluten-free diets. In short, this study
provides perhaps valuable insights for companies, consumers and researchers, enabling the
creation of new strategies capable of boosting the sustainable growth of this market and,
simultaneously, meeting the needs of an increasingly aware public committed to healthy eating
Relatório de estágio para obtenção do grau de mestre em Educação Pré-Escolar e Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico
Get PDFO presente relatório de estágio foi elaborado para a obtenção do grau de mestre no
Mestrado em Educação Pré-Escolar e Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico e retrata as
ações pedagógicas realizadas na Educação Pré-Escolar e no 1.º Ciclo do Ensino Básico.
Com este intuito, pretende-se abordar de forma crítica e reflexiva o trabalho realizado ao
longo das três práticas pedagógicas, evidenciando os conhecimentos e competências
adquiridos ao longo deste percurso. Relativamente à sua estrutura, o relatório encontra se organizado em três partes fundamentais: Enquadramento Teórico, Metodológico e
Intervenção Pedagógica.
Nas Práticas Pedagógicas I e II procurou-se adquirir uma abordagem reflexiva e crítica
através da Metodologia de Investigação-Ação, permitindo identificar algumas
fragilidades encontradas nos cenários das práticas, com o objetivo de as ultrapassar. Neste
sentido, seguem-se as questões que sustentaram os projetos: “Como desenvolver a
motricidade fina nas crianças da Sala das Borboletas?” e “Que estratégias implementar
para motivar os alunos do 2.º B para a produção de textos escritos?”, respetivamente.
Na Prática Pedagógica III, seguimos a Metodologia de Trabalho de Projeto, adotando, da
mesma forma, uma postura reflexiva. As Práticas Pedagógicas patenteiam a descrição de
três momentos de aprendizagem, acompanhados de uma análise crítica sobre cada um
deles.
Este relatório reúne um conjunto de aprendizagens fundamentadas e refletidas,
constituindo-se numa partilha de experiências e representando o ponto de partida de um
percurso de formação para a docência.This internship report was prepared to obtain a master's degree in the Master's Degree in
Pre-School Education and Teaching of the 1st Cycle of Basic Education and portrays the
pedagogical actions carried out in Pre-School Education and in the 1st Cycle of Basic
Education. To this end, it is intended to approach in a critical and reflective way the work
carried out throughout the three pedagogical practices, highlighting the knowledge and
skills acquired along this path. Regarding its structure, the report is organized in three
fundamental parts: Theoretical, Methodological Framework and Pedagogical
Intervention.
In Pedagogical Practices I and II, we sought to acquire a reflexive and critical approach
through the Action Research Methodology, allowing the identification of some
weaknesses found in the practice scenarios, with the aim of overcoming them. In this
sense, the following are the questions that supported the projects: "How to develop fine
motor skills in the children of the Butterfly Room?" and "What strategies to implement
to motivate the students of the 2nd B for the production of written texts?", respectively.
In Pedagogical Practice III, we follow the Project Work Methodology, adopting, in the
same way, a reflective posture. The Pedagogical Practices describe three learning
moments, accompanied by a critical analysis of each of them.
This report brings together a set of grounded and reflected learnings, constituting a
sharing of experiences and representing the starting point of a training path for teaching
A relação entre a intensidade e o volume de treino com a ocorrência de lesões musculares em jogadores de futebol profissionais
Get PDFUm dos maiores desafios que os jogadores profissionais de futebol enfrentam ao longo
das suas carreiras são as lesões desportivas. Níveis excessivos ou insuficientes de carga
de trabalho podem levar a fadiga crónica e aumentar o risco de lesões musculares. O
objetivo deste estudo foi analisar a relação entre a ocorrência de lesões musculares e as
variáveis locomotoras em termos de volume e intensidade durante a pré-época e a
primeira fase competitiva, considerando duas épocas desportivas diferentes dentro de
uma mesma equipa. Participaram neste estudo 53 jogadores de futebol masculino (25,0 ±
4,3 anos; 180,5 ± 5,8 cm; 76,2 ± 6,9 kg) de um clube profissional da Primeira Liga
Portuguesa. Os resultados mostraram uma interação significativa entre as duas épocas e
os dois momentos da época para a distância total [.65, F (1, 51) = 28.1, p < .001], corrida
em alta velocidade [.91, F (1, 51) = 5.92, p = .026], acelerações [.75, F (1, 51) = 16.8, p
< .001], desacelerações [.87, F (1, 51) = 7.8, p = .007], metros percorridos por minuto
[.43, F (1, 51) = 67.7, p < .001], metros máximos percorridos por minuto [.49, F (1, 51)
= 52.4, p < .001] e tempo total de todas as sessões semanais de treino [.74, F (1, 51) =
17.9, p < .001]. Os nossos resultados indicam que quanto maior o volume e a intensidade
dos níveis de carga de trabalho, menor é a probabilidade de os jogadores sofrerem lesões
musculares nas duas primeiras fases de uma época desportiva. Investigações futuras
poderão beneficiar da inclusão de mais variáveis e da integração de outros clubes no
estudo.One of the major challenges that professional football players must overcome during their
careers is sports injuries. Excessive or insufficient workload levels can lead to chronic
fatigue and increase muscle injury risk. The aim of this study was to analyze the
relationship between the occurrence of muscle injuries and locomotor variables in terms
of volume and intensity during the pre-season and first competitive phase, considering
two different sporting seasons within one team. 53 male football players (25.0 4.3 years
old; 180.5 5.8 cm; 76.2 6.9 kg) from a professional football club of the First
Portuguese League participated in this study. Our results showed a significant interaction
between the two seasons and the two moments of the season in total distance [.65, F (1,
51) = 28.1, p <.001], high-speed running [.91, F (1, 51) = 5.92, p =.026], accelerations
[.75, F (1, 51) = 16.8, p < .001], decelerations [.87, F (1, 51) = 7.8, p = .007], meters
covered per minute [.43, F (1, 51) = 67.7, p < .001], maximum meters covered per minute
[.49, F (1, 51) = 52.4, p < .001], and total time of weekly training sessions [.74, F (1, 51)
= 17.9, p < .001]. Our findings showed that the larger the volume and intensity of
workload levels are, the less likely the players are to suffer muscle injuries in the first two
stages of a sporting season. Future research could benefit from considering more variables
and integrating other clubs
Variação da carga externa em futebolistas do sexo feminino
Get PDFO futebol feminino tem tido um crescimento alargado ao longo dos últimos anos em
Portugal, facto facilmente observado pela demografia portuguesa da época transata.
Assim, o objetivo deste estudo passa por compreendermos de que forma existe variação
da carga externa no futebol feminino, tendo em consideração a sua posição em campo e
a participação em treino. No futebol, é possível monitorizar a carga externa através de
sistemas tecnológicos, tais como o Global Positioning System (GPS), que se tornou
indispensável tanto no contexto de treino como no contexto competitivo. Neste estudo
participaram 24 jogadoras (idade = 20.3 ± 3.4 anos) que competiam na 1ª Divisão na
época desportiva 2021/2022. Na totalidade, foram avaliadas 105 unidades de treino,
considerando-se as seguintes variáveis do GPS: (distância percorrida total – DT e
velocidade máxima - VM). Concluindo-se o período de recolha de dados foi processada
uma base de dados resultante de modo a avaliar a eficácia e validade dos parâmetros
através da caraterização dos dados. Como resultados verificou-se que existem diferenças
nas variáveis supracitadas. Na DT, a posição de avançado (5.08 1.44 km) apresentou
valores médios significativamente menores comparativamente às posições de lateral (5.42
1.35 km), médio (5.38 1.49 km) e extremo (5.60 1.44 km). A posição de médio
mostrou valores significativamente mais baixos na VM em relação aos restantes grupos,
sendo as posições de lateral e de extremo as que demonstraram valores mais elevados.
Assim sendo, verifica-se a existência clara de diferenças na carga externa de acordo com
a posição em campo. Os resultados deste estudo reforçam a importância da monitorização
da carga externa durante o processo de treino, permitindo aos treinadores e staff técnico
a adaptação das estratégias e conteúdos de treino de acordo com o perfil das jogadoras.Women's football has seen widespread growth over the last few years in Portugal, a fact
easily observed by the Portuguese demography of the last season. Thus, the objective of
this study is to understand how there is variation in the external load in women's football,
considering their position on the field and participation in training. In football, it is
possible to monitor the external load through technological systems, such as the Global
Positioning System (GPS), which has become indispensable both in the training context
and in the competitive context. In this study, 24 female players (age = 20.3 ± 3.4 years)
who competed in the 3rd Division in the 2021/2022 sports season participated. In total,
105 training units were evaluated, considering the following GPS variables: (total
distance covered - DT and maximum speed - VM). Concluding the period of data
collection, a resulting database was processed to evaluate the effectiveness and validity
of the parameters through the characterization of the data. As a result, it was found that
there are differences in the variables. In the TD, the forward position (5.08 1.44 km)
presented significantly lower mean values compared to the lateral (5.42 1.35 km),
medium (5.38 1.49 km) and extreme (5.60 1.44 km) positions. The middle position
showed significantly lower values in the VM compared to the other groups, with the
lateral and extreme positions showing the highest values. Therefore, there are clear
differences in the external load according to the position in the field. The results of this
study reinforce the importance of monitoring the external load during the training process,
allowing coaches and technical staff to adapt strategies and training content according to
the profile of the players
La división del calendario escolar en semestres en Região Autónoma da Madeira
No full textA divisão do calendário escolar em semestres tornou-se uma realidade das escolas
portuguesas após a implementação do Projeto-Piloto de Inovação Pedagógica (PPIP) e da
publicação do Decreto-Lei n.º 55/2018, de 6 de julho. As escolas, no âmbito da sua
autonomia, têm possibilidade de organizar o calendário escolar em semestres ou noutras
divisões temporais.
Este estudo desenvolveu-se em torno da questão: “Qual a relevância da divisão
do calendário escolar em semestres na organização da escola, ao nível das lideranças de
topo, intermédias e na prática pedagógica dos professores?”
Esta dissertação inicia-se por uma exposição de como se concretizou a evolução
da autonomia das escolas portuguesas, destacando as mudanças legislativas que
ocorreram nos últimos 37 anos.
A autonomia curricular também evoluiu desde 1986. Os projetos-piloto de
Inovação Pedagógica e de Autonomia e Flexibilidade Curricular (PAFC), alicerçaram as
mudanças necessárias para a promoção de práticas educativas mais equitativas e
inclusivas, culminando com a introdução do Perfil do Aluno à Saída da Escolaridade
Obrigatória, da Estratégia Nacional de Educação para a Cidadania e dos Decretos-Lei n.º
54/2018 e n.º 55/2018.
Neste estudo, adotamos uma metodologia de investigação de natureza qualitativa
centrada num estudo de caso e cujo objeto de estudo foram os professores de uma escola
da Ilha da Madeira.
Da análise dos resultados obtidos, concluímos que, a semestralização proporciona
uma melhor gestão do tempo, um aumento da articulação interdisciplinar e apresenta
benefícios para o bem-estar dos alunos e professores.
Em suma, a organização do calendário escolar em semestres surge como uma
medida promotora de benefícios pedagógicos e organizacionais, contribuindo para uma
escola mais eficaz, inclusiva e centrada no aluno.
Estamos convictos de que, através deste estudo de caso, contribuiremos para que
um conjunto de profissionais da educação reflita e apreenda um pouco mais sobre a
semestralização e, no âmbito da autonomia de cada escola, se discuta e adote soluções
que beneficiem o processo de ensino-aprendizagem nas escolas da RAM.The division of the school calendar into semesters has become a reality in
Portuguese schools after the implementation of the Pilot Project for Pedagogical
Innovation (PPIP) and the publication of Decree-Law No. 55/2018, of 6 July. Schools,
within the framework of their autonomy, have the possibility of organising the school
calendar in semesters or other time divisions.
This study was developed around the question: "What is the relevance of dividing
the school calendar into semesters in the organization of the school, at the level of top and
middle leaders and in the pedagogical practice of teachers?"
This dissertation begins with an exposition of how the evolution of the autonomy
of Portuguese schools has taken place, highlighting the legislative changes that have
occurred in the last 37 years.
Curricular autonomy has also evolved since 1986. The pilot projects of
Pedagogical Innovation and Curricular Autonomy and Flexibility (PAFC) laid the
foundation for the necessary changes to promote more equitable and inclusive educational
practices, culminating in the introduction of the Student Profile at the Exit of Compulsory
Education, the National Strategy for Education for Citizenship and Decree-Laws No.
54/2018 and No. 55/2018.
In this study, we adopted a qualitative research methodology centered on a case
study focusing on teachers from a school in Madeira Island.
From the analysis of the results obtained, we conclude that the semester provides
better time management, an increase in interdisciplinary articulation and presents benefits
for the well-being of students and teachers.
In short, the organization of the school calendar in semesters emerges as a measure
that promotes pedagogical and organizational benefits, contributing to a more effective,
inclusive and student-centered school.
We are convinced that, through this case study, we will give a contribution so that
a group of education professionals reflect and learn a little more about the semester and,
within the scope of the autonomy of each school, discuss and adopt solutions that benefit
the teaching-learning process in the schools of RAM.La division du calendrier scolaire en semestres est devenue une réalité dans les
écoles portugaises après la mise en œuvre du Projet-Pilote d'Innovation Pédagogique
(PPIP) et la publication du Décret-loi n° 55/2018, du 6 juillet. Les écoles, dans le cadre
de leur autonomie, ont la possibilité d'organiser le calendrier scolaire en semestres ou en
d'autres divisions temporelles.
Cette étude s'est développée autour de la question : "Quelle est la pertinence de la
division du calendrier scolaire en semestres dans l'organisation de l'école, au niveau des
leaderships de haut niveau, intermédiaires et de la pratique pédagogique des
enseignants ?" Cette thèse commence par une exposition de l'évolution de l'autonomie
des écoles portugaises, mettant en évidence les changements législatifs survenus au cours
des 37 dernières années.
L'autonomie curriculaire a également évolué depuis 1986. Les projets-pilotes
d'Innovation Pédagogique et d'Autonomie et de Flexibilité Curriculaire (PAFC) ont jeté
les bases des changements nécessaires pour promouvoir des pratiques éducatives plus
équitables et inclusives, aboutissant à l'introduction du Profil de l'Élève à la Fin de la
Scolarité Obligatoire, de la Stratégie Nationale d'Éducation pour la Citoyenneté et des
Décrets-lois n° 54/2018 et n° 55/2018.
Dans cette étude, nous avons adopté une méthodologie de recherche de nature
qualitative axée sur une étude de cas et dont l'objet d'étude était les enseignants d'une
école de l'île de Madère. De l'analyse des résultats obtenus, nous concluons que la
semestrialisation permet une meilleure gestion du temps, une augmentation de
l'articulation interdisciplinaire et présente des avantages pour le bien-être des élèves et
des enseignants.
En résumé, l'organisation du calendrier scolaire en semestres apparaît comme une
mesure favorisant des bénéfices pédagogiques et organisationnels, contribuant à une école
plus efficace, inclusive et centrée sur l'élève. Nous sommes convaincus qu'à travers cette
étude de cas, nous contribuerons à ce qu'un ensemble de professionnels de l'éducation
réfléchisse et s’engage un peu plus sur la semestrialisation et, dans le cadre de l'autonomie
de chaque école, discute et adopte des solutions bénéfiques pour le processus
d'enseignement-apprentissage dans les écoles de la RAM.La división del calendario escolar en semestres se ha convertido en una realidad
en las escuelas portuguesas después de la implementación del Proyecto Piloto de
Innovación Pedagógica (PPIP) y la publicación del Decreto-Ley n.º 55/2018, del 6 de
julio. Las escuelas, en el ámbito de su autonomía, tienen la posibilidad de organizar el
calendario escolar en semestres u otras divisiones temporales.
Este estudio se desarrolló en torno a la pregunta: "¿Cuál es la relevancia de la
división del calendario escolar en semestres en la organización de la escuela, a nivel de
los liderazgos de alto nivel, intermedios y en la práctica pedagógica de los profesores?"
Esta tesis comienza con una exposición de cómo se concretizó la evolución de la
autonomía de las escuelas portuguesas, destacando los cambios legislativos que
ocurrieron en los últimos 37 años.
La autonomía curricular también ha evolucionado desde 1986. Los proyectos
piloto de Innovación Pedagógica y de Autonomía y Flexibilidad Curricular (PAFC)
sentaron las bases para los cambios necesarios para promover prácticas educativas más
equitativas e inclusivas, culminando con la introducción del Perfil del Alumno al Final de
la Escolaridad Obligatoria, de la Estrategia Nacional de Educación para la Ciudadanía y
de los Decretos-Ley n.º 54/2018 y n.º 55/2018.
En este estudio, adoptamos una metodología de investigación de naturaleza
cualitativa centrada en un estudio de caso y cuyo objeto de estudio fueron los profesores
de una escuela de la Isla de Madeira. A partir del análisis de los resultados obtenidos,
concluimos que la semestralización proporciona una mejor gestión del tiempo, un
aumento de la articulación interdisciplinaria y presenta beneficios para el bienestar de los
alumnos y profesores.
En resumen, la organización del calendario escolar en semestres surge como una
medida promotora de beneficios pedagógicos y organizativos, contribuyendo a una
escuela más eficaz, inclusiva y centrada en el alumno. Estamos convencidos de que, a
través de este estudio de caso, contribuiremos a que un conjunto de profesionales de la
educación reflexione y comprenda un poco más sobre la semestralización y, en el ámbito
de la autonomía de cada escuela, se discutan y adopten soluciones que beneficien el
proceso de enseñanza-aprendizaje en las escuelas de la RAM
O impacto do bem-estar dos professores no bem-estar e rendimento académico dos alunos de 2º e 3º ciclo da Região Autónoma da Madeira
Get PDFNos últimos anos, o bem-estar dos docentes tem sido cada vez mais reconhecido como
determinante no contexto escolar, afetando diretamente o bem-estar e o desempenho
académico dos alunos. O presente estudo tem como objetivo analisar o impacto do bem estar dos professores no bem-estar e rendimento académico dos alunos da Região
Autónoma da Madeira. A amostra é composta por 61 professores e 352 alunos dos 2º e
3º ciclos de quatro escolas, com uma média de idades de 53 anos para os docentes e 13
anos para os alunos. A investigação adotou uma metodologia mista. Para avaliar o bem estar, foi utilizada a Escala PERMA-Profiler e para analisar o rendimento académico, os
alunos foram questionados referentes às disciplinas de Português, Matemática e Inglês,
posteriormente ambos os grupos responderam a uma questão aberta sobre o cansaço. Os
resultados quantitativos revelam uma correlação positiva entre o bem-estar dos
professores e o dos alunos, indicando que, nas escolas onde os docentes relatam maior
bem-estar, os alunos também apresentam melhores níveis de bem-estar e desempenho
académico. A análise qualitativa mostrou que tanto docentes como alunos identificam a
carga de trabalho e as pressões associadas ao ambiente escolar como inibidores do seu
bem-estar. Estas conclusões sublinham a importância de desenvolver estratégias
psicológicas que promovam o bem-estar de professores e alunos, criando um ambiente
escolar mais equilibrado e propício ao sucesso académico.In recent years, the well-being of teachers has been increasingly recognized as a
determinant in the school context, directly affecting the well-being and academic
performance of students. The present study aims to analyze the impact of teachers' well being on students' well-being and academic performance in the Autonomous Region of
Madeira. The sample consists of 61 teachers and 352 students from the 2nd and 3rd
cycles of four schools, with an average age of 53 years for teachers and 13 years for
students. The research used a mixed methodology. To assess well-being, the PERMA Profiler scale was used and to analyze academic performance, students were asked
about the subjects Portuguese, Mathematics and English, then both groups answered an
open-ended question about tiredness. The quantitative results show a positive
correlation between teacher well-being and student well-being, indicating that in
schools where teachers report higher well-being, students also have better well-being
and academic performance. The qualitative analysis showed that both teachers and
students identified the workload and pressures associated with the school environment
as barriers to their well-being. These conclusions underline the importance of
developing psychological strategies that promote the well-being of teachers and
students, creating a more balanced school environment conducive to academic success