Lviv State University of Physical Culture: Scientific publications / ЛЬВІВСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ: Наукові фахові видання ЛДУФК
Not a member yet
1662 research outputs found
Sort by
СТРУКТУРА І ЗМІСТ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ КВАЛІФІКОВАНИХ БОКСЕРІВ
Get PDFВступ. У сучасних умовах підготовки боксерів ефективність спортивної майстерності забезпечується за рахунок найвищого рівня фізичної та спеціальної підготовленості, яка впливає на динаміку фізичних якостей. Такий підхід до організації тренувального процесу забезпечує підвищення результативності змагальної діяльності боксерів [1, 2, 3, 7].Мета – проаналізувати структуру і зміст фізичної підготовки кваліфікованих боксерів у сучасних умовах.Завдання: виявити особливості структури і змісту фізичної підготовки боксерів у тренувальному процесі
MODERN APPROACHES TO THE ORGANISATION AND CONDUCT OF COACHING PRACTICE
Get PDFIntroduction. Practice in a children’s and youth sports school is an important element of the process of training a higher education student majoring in 017 Physical Education and Sports [1, 3]. To ensure quality coaching practice, it is necessary to take into account the individual needs and characteristics of each student, set clear pedagogical goals and objectives, and create safe and comfortable conditions for practice. It is important to develop and maintain professional competence, as well as to use modern methods and innovative technologies to improve the quality of training and classes [2].Purpose. To analyse modern approaches to the organisation and conduct of coaching practice.Methods. Theoretical analysis and synthesis of literature sources
ВИКОРИСТАННЯ ЗАСОБІВ ВІЙСЬКОВО-ІСТОРИЧНОЇ РЕКОНСТРУКЦІЇ НА УРОКАХ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ СТАРШОКЛАСНИКІВ
Get PDFВступ. В умовах сьогодення Україна веде боротьбу з агресором – Росією, відбуваються бойові дії на території нашої держави, частина її окупована. Унаслідок цього зростає актуальність захисту України. Постає необхідність підготовки школярів старших класів до оборони своєї держави. Ми пропонуємо використати засоби військово-і сторичної реконструкції на уроках фізичного виховання у загальноосвітніх навчальних закладах. Для цього варто створити модуль, який буде об’єднувати теми історії України, і реалізовувати його шляхом фізичного виховання, сприяючи захисту України. Також ця методика покликана урізноманітнити й заохотити молодь до рухової активності шляхом використання засобів, що містить військово- історична реконструкція. Вправи військово- прикладного характеру доповнять засоби, які використовують на уроках фізичного виховання. Підхід передбачає виховання патріотичної, організованої та фізично активної молоді.Мета – експериментально перевірити нові засоби фізичного й патріотичного виховання дітей старшого шкільного віку на основі використання елементів військово-і сторичної реконструкції, спрямовані на покращення показників їхнього фізичного стану, патріотизму та лідерських якостей
RELATIONSHIP OF THIGH MUSCLE STRENGTH AND HAMSTRING MUSCLE STIFFNESS WITH KNEE LAXITY
Get PDFThigh muscle strength is important for maintaining proper knee joint stability, particularly during activities that involve running, jumping, and cutting movements. Several studies have demonstrated that individuals with greater thigh muscle strength are less likely to experience knee joint laxity and instability, which can contribute to the development of knee injuries such as anterior cruciate ligament (ACL) tears. Hamstring muscle stiffness, on the other hand, has been shown to be associated with increased knee joint laxity. The hamstrings are a group of muscles that run down the back of the thigh and attach to the bones of the lower leg. When these muscles are too tight, they can pull on the knee joint and cause it to become laxer, increasing the risk of injury. The aim of the study: determine if there is a relationship between knee laxity with thigh muscle strength and hamstring stiffness
РІВЕНЬ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ МАЙБУТНІХ ОФІЦЕРІВ-ЖІНОК ПІДРОЗДІЛІВ НАЦІОНАЛЬНОЇ ПОЛІЦІЇ УКРАЇНИ
Get PDFПрофесійну готовність майбутніх офіцерів, у тому числі й офіцерів-ж інок Національної поліції України, до виконання своїх функціональних обов’язків у підрозділах зумовлює низка чинників, серед яких вимоги до їхньої фізичної підготовленості. Високопрофесійні правоохоронці мають вільно й швидко орієнтуватися в умовах службово- оперативної діяльності, здатні ефективно діяти в екстремальних умовах, під час переслідування, затримання й конвоювання правопорушників, під впливом несприятливих чинників, бути готовими до ефективних професійних дій з мінімальним ризиком для життя та здоров’я тощо [2; 3].Проте на сьогодні є потреба у пошуку більш дієвих засобів підвищення рівня фізичної підготовленості майбутніх офіцерів- жінок у процесі їх навчання в закладах вищої освіти (ЗВО).Аналіз системи фізичної підготовки майбутніх офіцерів- жінок показує, що існує спектр причин, що знижують рівень їхньої підготовленості та негативно впливають на ефективність виконання службових завдань і професійної діяльності як протягом навчання у ЗВО, так і в подальшій службовій діяльності у підрозділах Національної поліції України [1; 2; 4]. До таких причин належать: неодностайність фахівців у застосуванні підходів та напрямків щодо підвищення рівня фізичної підготовленості майбутніх офіцерів-ж інок у процесі навчання у ЗВО; зменшення рухової активності й інтелектуальне перенавантаження курсантів протягом навчання у сучасних ЗВО; зниження мотиваційної складової в нормативних документах до рівня фізичної підготовленості майбутніх офіцерів- жінок
ДІЯЛЬНІСТЬ ЛЬВІВСЬКОГО ОБЛАСНОГО ЦЕНТРУ ФІЗИЧНОГО ЗДОРОВ’Я НАСЕЛЕННЯ «СПОРТ ДЛЯ ВСІХ» У СУЧАСНИХ УМОВАХ
Get PDFВступ. Понад рік українці живуть в умовах воєнного стану. Це сильний стрес, який поглиб- лють відчуття невизначеності, невпевненість у майбутньому, відсутність гарантій власної безпеки, щоденний багатогодинний скролінг новин і соцмереж, постійна знервованість і хвилювання, недосипання через повітряні тривоги, розлади сну та харчової поведінки. Наразі немає масштабних досліджень на тему саме воєнного стресу, але відомо, що фізична активність під час надзвичайних ситуацій на роботі, у сім’ї тощо допомагає менше відчувати стрес і пережити ситуацію із кращим фізичним та психічним здоров’ям. Саме тому проведення серед населення заходів масового спорту є необхідним і актуальним [1, 2].Мета – д ослідити діяльність Львівського обласного центру фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» щодо залучення населення до рухової активності під час воєнного стану
СПЕЦІАЛЬНА МЕДИЧНА ГРУПА ЧИ ОСОБЛИВІ ОСВІТНІ ПОТРЕБИ
Get PDFМета – в изначити шляхи розвитку фізичної культури в умовах нових соціальних викликів. Матеріали і методи. Проведено опитування 730 вчителів фізичної культури. Основні результати дослідження. Учителі фізичної культури більше підготовлені до роботи з дітьми із спеціальних медичних груп, аніж з особливими освітніми потребами: вони оцінюють свій рівень компетентностей у проведенні уроків фізичної культури з особливими дітьми як середній, з дітьми із спеціальних медичних груп – як вищий за середній. У фізичній культурі спостерігаємо перехід від десятиліттями акумульованого досвіду методики й організації диференційованого фізичного виховання з учнями різних медичних груп, простішого й зручнішого в практиці вчителя фізичної культури способу організації до «прогресивнішого» та «гуманнішого» інклюзивного навчання, у якому багато хто з учителів не має досвіду. Учителі фізичної культури не користуються поділом на медичні групи на практиці. Для досягнення оптимального ефекту вчителі фізичної культури вважають, що важливо розподілити клас на групи з невеликою кількістю учасників, які мають однорідний рівень здібностей. Під час інклюзивного уроку фізичної культури для кожної групи слід адаптувати засоби й регулювати обсяг та інтенсивність навантаження. Інклюзивна освіта не вважає дітей з певними діагнозами (наприклад бронхіальною астмою) потенційними отримувачами особливих освітніх потреб, хоча ці діагнози є критеріями для отримання особливих освітніх потреб на уроці фізичної культури. Учителі не готові відповідати за добір доцільних фізичних навантажень для учнів із відхиленнями у стані здоров’я, тому що відчувають потребу додаткового навчання й підтримки фахівців
ГЕНДЕРНІ ОСОБЛИВОСТІ ВИКОНАННЯ ПОДАЧ СПОРТСМЕНАМИ ВИСОКОЇ КВАЛІФІКАЦІЇ В ТЕНІСІ
Get PDFНа сучасному етапі розвитку спорту спортивні ігри посідають одне з чільних місць у формуванні соціально свідомого суспільства, що теж вимагає постійного розвитку та удосконалення. Теніс – о дин із найбільш вимогливих видів спорту, оскільки він потребує від гравців досягнення високого рівня розвитку фізичних якостей, технічної і тактичної майстерності та психологічної стійкості. Мета дослідження – встановити гендерні особливості виконання подач спортсменами високої кваліфікації у тенісі. Використано аналіз інформаційних джерел, спостереження, методи математичної статистики. Проаналізовано відеозаписи 31 поєдинку змагань відкритого чемпіонату Франції серії Великого шлему в чоловічому й жіночому одиночному розряді.Результати роботи. У результаті спостереження було встановлено, що чоловіки демонструють достовірно більші (p0.001) кількісні показники виконання й результативності подач. Також зафіксовано суттєво кращі значення показників ефективності (p0.001) у спортсменів- чоловіків. Зазначені відмінності виявлені під час диференціації показників з урахуванням підсумкового результату поєдинку. Визначено, що спортсмени, які перемогли у матчах, незалежно від статі, переважають своїх опонентів у показниках ефективності виконання різних подач. У показниках виконання ейсів достовірних відмінностей між чоловіками й жінками не встановлено. Також не виявлено суттєвої різниці в кількості виконання подвійних помилок. Показники виконання ейсів і подвійних помилок можна вважати додатковими показниками для оцінювання змагальної діяльності
МОДЕЛЬ УДАРІВ У БАДМІНТОНІСТІВ ПАРНОЇ ЧОЛОВІЧОЇ КАТЕГОРІЇ НА ЕТАПІ ВИЩОЇ СПОРТИВНОЇ МАЙСТЕРНОСТІ
Get PDFБадмінтон – це спортивна гра, яка входить у навчальні програми для загальноосвітніх шкіл, дитячо- юнацьких спортивних шкіл, коледжів, університетів тощо. Бадмінтон є олімпійським видом спорту від 1992 року.Проблематиці техніко-т актичної підготовки спортсменів у бад- мінтоні присвячено певну кількість наукових праць: стосовно техніки нападаючого удару (Д. П. Рибаков, 1976); стосовно ефективності технічних дій (О. В. Жбанков, 1997); щодо технічної підготовки на початковому етапі навчання (Н. В. Кадетова, 2003); системи запису техніко-т актичних дій (В. А. Любієва, 2010); техніки гри (І. П. Сидоров, 2004); змісту змагальної діяльності ( І. В. Каратник, 2009, 2017). Проте ці дослідження лише частково стосуються питань техніко-т актичної підготовки бадмінтоністів, ураховуючи зміни техніки та тактики під впливом зміни правил гри в бадмінтоні у 2006 році, тому питання техніко-т актичної підготовки є актуальним
WIELKOŚĆ OBCIĄŻEŃ TRENINGOWYCH W BPS U PŁYWAKÓW 14-16 LETNICH W ROKU 2020/2021
Get PDFObciążenia treningowe w pływaniu. Trening pływacki w dzisiejszych czasach charakteryzuję się nadzwyczajnie wysokimi obciążeniami w porównaniu do innych dyscyplin sportowych. Planowanie treningu związane jest stricte z doborem i stosowaniem wyznaczonych środków i metod treningowych, a także ukierunkowaniem poszczególnych etapów treningu w jeden wielki i złożony proces, który będzie skutecznie realizowany na przestrzeni lat [1]. Dojście do maksymalnych obciążeń treningowych w systemie wieloletniego treningu jest najważniejszym czynnikiem określającym skuteczność treningu. Wyróżnia się system, według którego powinna funkcjonować dana intensyfikacja treningu w ciągu całej ontogenezy sportowej [2]. Według tej idei obciążenia w treningu pływackim charakteryzują się stałym i regularnym wzrostem obciążeń treningowych na przestrzeni lat. W treningu pływackim dość powszechną czynnością jest etapowy wzrost środków stymulujących progres wydolnościowy, który przyspieszy proces regeneracyjny po treningach z dużą objętością i intensywnością wysiłku [10]. Nie można ignorować aspektów związanych z psychiką danego zawodnika. Zalecany jest stały wzrost zaangażowania psychicznego w proces treningowy. Bez treningu mentalnego dany zawodnik, może w pełni nie wykorzystywać swojego potencjału sportowego [17]